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高血脂能吃南瓜吗

女, 69岁

2020-03-21 2215次

病情描述:

高血脂能吃南瓜吗

医生回答

病情分析:

高脂血症的患者可以吃南瓜,南瓜属于蔬菜,富含植物纤维,植物纤维含量比较丰富的食物,可以增加肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。

意见建议:

建议还可以选择进食新鲜的水果蔬菜,豆类,燕麦麸,玉米皮,海藻类等等这些食物,在主食中可以适当增加玉米、燕麦,荞麦,小麦等这些成分。

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