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多吃海带可以减肥吗

女, 27岁

2019-01-10 2423次

病情描述:

多吃海带可以减肥吗

医生回答

病情分析:

吃海带是没有减肥的功效的。海带是生活中一种比较常见的食品,多吃一些海带还能够补碘,但是一般来说多吃海带并不能够减肥。另外,如果患有甲状腺功能亢进的患者,也是要注意不要吃海带。想减肥的患者要注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果,适当的控制饮食以及增加锻炼。

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