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• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 20489次

• 小腿半夜抽筋是怎么回事

  第一、小腿肌肉受凉，夜间周边环境温度过低会导致小腿肌肉受凉，所以会出现急性的痉挛紧张等表现为抽筋的症状。第二、低钙血症或者是严重的骨质疏松也会出现腿抽筋、麻木、乏力等症状，因此一旦发现自己除了夜间小腿肌肉痉挛以外还有其他类似的表现，就需要注意缺钙的问题，可以通过口服钙剂或者是饮食补钙来改善。第三、小腿肌肉过度损伤或者是由于白天过度劳累、运动量过大，造成腿部肌肉较长时间处于紧张状态，得不到有效的放松，在夜间就会出现小腿抽筋。因此在日常工作和生活中的人应该避免过度劳累，适当休息，注意腿部的保暖，避免受寒凉刺激，应加强运动锻炼，增强自身的抵抗力，睡觉的时候应该保持正确的姿势，还应该定时的调整睡姿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 3519次

• 小腿胀怎么治疗
  小腿胀，首先可以找出小腿胀痛的原因，根据病因来进行治疗，缓解症状。如果是由于一些腿部的静脉血栓所引起来的，可以通过服用一些溶栓、抗凝的药物来进行治疗，缓解症状。另外还应该要注意，如果情况比较严重，可以去医院做相应的检查，通过检查然后找出病因对症治疗。另外也可以通过一些针灸、按摩的方法来进行治疗，通过针灸能够改善机体的经络的通畅情况，改善气血运行，减少水钠潴留，减轻小腿胀痛的情况。在饮食上可以适当的吃一些消肿利尿的食物，比如说像黄瓜，冬瓜，西红柿等都是可以。另外一定要注意，适当的抬高患肢，能够减轻水肿的情况。
  语音时长 01:07”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-19 3468次

• 小腿酸胀怎么治疗
  小腿酸痛的原因主要有肌肉的劳损、外伤，还有部分疾病引起。肌肉的劳损主要是由不适当运动方式，或者是运动过量所引起，治疗的方式主要以保守治疗，口服药物缓解疼痛，还有休息为主。肌肉的外伤主要由直接暴力和间接暴力引起，治疗的方式主要有休息、制动、局部的一些冷疗、热疗以及一些其他的理疗手段，主要以保守治疗为主。还有部分疾病所引起的小腿酸胀疼痛，比如腰椎间盘突出，腰椎间盘突出以后神经受压了以后引起小腿的酸胀疼痛。治疗的方式早期可以使用一些口服消炎止痛类的药物，缓解症状。晚期如果神经受压的比较严重，一部分需要手术解除神经压迫来治疗。
  语音时长 01:34”
  李金 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-08 11723次

• 小腿胀怎么治疗
  小腿发胀，首先一定要注意休息，避免长时间的站立行走，避免过度运动。如果还是不能够有效的减轻的话，可以适当的进行推拿按摩，使用活血的中药热敷烫洗。如果不能减轻积极的完善腰椎核磁共振检查，排除有没有腰椎管狭窄症，必要时进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1802次

• 小腿胀应该怎么治疗
  病情分析：小腿出现酸胀最常见的就是局部的肌肉劳损，或者是局部肌肉的慢性无菌性炎症而引起的。意见建议：可以做下肢的热敷或者用热水来泡脚，能够促进局部血液循环加快，局部炎症的消退。可以做局部物理治疗，例如红外线治疗、微波治疗或者中频脉冲电治疗。如果疼痛还伴有红肿热痛，可以口服非甾体类抗炎药来消炎止痛处理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-29 1401次

• 小腿肚子酸胀是怎么回事怎么治疗
  小腿肚子酸胀可能是小腿肌肉劳损导致的，可以采用按摩以及热敷治疗，也可能是下肢静脉曲张导致的，可以口服迈之灵片、利伐沙班片等药物治疗。1、小腿肌肉劳损：如果患者平时很少参加锻炼，小腿肌肉力量较弱，经过劳动后会出现小腿肌肉劳损，患者可能会有小腿肚子酸胀的情况，一般经过按摩以及热敷治疗后，症状会缓解无需使
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 5319次

• 小腿肚子酸胀是怎么回事怎么治疗
  小腿肚子酸胀的主要原因包括肌肉疲劳、营养不足、骨骼及循环问题等，可以通过以下方法进行治疗：肌肉疲劳常因过度运动或长时间站立导致，此时，适当的休息与放松是关键。抬高小腿有助于促进血液循环，局部热敷、按摩等方法也能有效缓解肌肉紧张。营养不足，特
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次