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中医饮食治疗失眠都有哪些办法呢?

女, 68岁

2019-12-08 1134次

病情描述:

中医饮食治疗失眠都有哪些办法呢?

医生回答

病情分析:

身体出入眠的情况,可以通过饮食或者相对性的中药进行治疗,比如通过镇静安神和营养神经,舒缓神经的方法和药物。

意见建议:

身体出现了失眠的情况,在饮食治疗过程中可以通过酸枣仁,刺五加,龙骨,牡蛎,远志。等中药对身体出现了失眠的情况,进行辨证调理和治疗。根据身体的不同症型,可以通过上述中药进行熬粥或者是做菜时进行添加调理身体。

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