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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15981次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 44279次

• 女生月经期疼痛
  没有生育过的女生在月经期间出现了疼痛的症状，这往往都是痛经所导致的症状。当然也需要注意的是，需要去正规的医院检查一下彩超看看是否有子宫内膜异位症以及妇科炎症的问题。然后根据检查的结果进行针对性的治疗。如果疼痛特别明显时可以用元胡止痛片来进行缓解治疗，同时可以自己做腹部的热敷和轻柔的按摩。还要多喝一些温开水和红糖姜水。一定要注意保暖，避免着凉。同时要做好自己个人阴部的卫生，保持愉悦的心态，避免辛辣刺激的食物。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-07 2057次

• 女生月经期疼痛什么原因
  一般来说女生在月经期间出现了疼痛的症状，这大多都是与痛经以及宫寒有一定的关系。所以建议患者可以适当的喝一些红糖姜水以及热水等。另外，可以进行局部的热敷来进行缓解疼痛的治疗。建议女生一定要避免寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。同时在饮食上不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。在月经期结束以后，可以尽快的去当地的正规医院妇科进行详细的检查。确定病因后在医生的指导下进行针对性有效的治疗，建议一定要保持愉悦的心态避免紧张焦虑。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-16 4073次

• 月经期肛门疼痛什么元因
  病情分析：月经期出现肛门疼痛的情况是比较常见的，大多数表现为坠痛的感觉。主要就是由于盆腔部位产生了充血等原因造成的。另外也与子宫内膜前列腺素含量的升高有一定的关系。意见建议：建议病人可以通过温水坐浴的方法来缓解症状。然后一定要勤换卫生棉，经常换洗内衣内裤，保持个人的卫生。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-20 1102次

• 女生月经期间如何缓解疼痛
  病情分析：女生在月经期间可以通过服用一些布洛芬缓释胶囊或者其他的止痛药物来进行缓解疼痛。另外病人期间可以用一些热水袋热敷小腹部来进行缓解疼痛。期间中医按摩或者针灸治疗的效果也是非常不错的。意见建议：建议病人期间一定要避免喝一些凉水，可以多喝一些热水来促进血液循环。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-04 1603次

• 女生月经期间怎么缓解疼痛
  女性患者在月经期间，首先一定要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作，同时多注意休息避免剧烈的运动以及过度的劳累，出现了疼痛的症状，建议可以使用中医的针灸，按摩以及热敷的方法来进行综合的调理，来促进患者病情的恢复，缓解疼痛的症状。同时患者也可以多喝一些温开水，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。而有些时候，在
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-20 161次

• 女生月经期间如何缓解疼痛
  一般来说女生在月经期间出现疼痛的症状时，首先建议可以使用中医的针灸，热敷，刮痧以及推拿等，理疗的方法来进行综合的调理。而建议患者还需要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作，同时一定要避免熬夜，保证充足的睡眠。另外可以多吃富含优质蛋白，以及多种维生素的食物来补充体力，同时也可以多喝温开水，还需要适量的运
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-20 162次