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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4000次

• 早晨起来脚后跟疼是什么原因

  早晨起床脚后跟疼，最多见的原因是足底筋膜炎。早晨起床，休息一晚上一着地脚后跟疼痛，不敢着地，需要用脚尖着地，而走几步或者是过一段时间，慢慢的脚后跟才能着地，着地走开以后脚后跟反而疼得较轻，这是典型的足底筋膜炎的症状。足底筋膜炎有多种原因，可能是有脚本身的问题，如根骨的内外翻、根骨长骨刺，小腿肌肉的问题如跟腱短，有时候足底筋膜炎还可能是系统性疾病，比如常见的强直性脊柱炎，患病以后足底筋膜也会有炎症。所以早晨起床脚后跟疼，主要是足底筋膜炎导致的，多数与退变或者是脚本身有关，但是少数也是系统性疾病，或者其他原因造成的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 14154次

• 睡觉起来脖子疼是什么原因引起的
  晨起后出现现脖子疼的情况，多可能是由于落枕引起的，落枕的情况一般多可能是由于患者夜晚睡眠姿势不正确，或是由于颈部滑落枕头侧向了一方，从而导致颈部的过度弯曲，进而就会引起落枕的情况发生。出现落枕的情况一般都会导致患者晨起后颈部出现疼痛、颈部活动受限等一系列的症状发生。另外夜晚睡眠时，颈部受凉或者是颈部的劳累也会引起颈部出现疼痛的情况发生。晨起后出现了颈部疼痛的情况，可以配合着颈部的按摩、颈部的热敷等一些方式来帮助缓解。
  语音时长 1:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-06 7039次

• 睡觉脖子疼是什么原因
  睡觉的时候出现脖子疼，主要有两方面的原因：第一就是枕头不合适，在选择枕头的时候尽量选择一拳高左右的枕头，将枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样才能够保持颈椎的正常生理曲度，有助于颈椎的放松，避免出现劳损。并且尽量选择乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且在脖子的位置相对较高，在后脑勺的位置相对较低，对颈椎的生理曲度的保护是非常有必要的。第二就是夜间睡觉的时候，颈椎有受凉的情况，所以夜间睡眠的时候一定要选择穿高领纯棉厚的秋衣，这样才能够有效的保护颈椎，避免受凉。因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积刺激末梢神经就会出现疼痛的感觉，也可以在睡前进行水袋热敷，增加血液循环，避免夜间的受凉。
  语音时长 1:13”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-18 41758次

• 睡觉起来腰疼是什么原因
  睡觉起来腰疼，可能是睡觉姿势不正确，过度劳累导致的腰肌劳损，也可能是挫伤，扭伤导致的，可以热敷，吃布洛芬，外用伤湿止痛膏。年龄比较大的可能是腰椎间盘突出，骨质增生导致神经受压引起的疼痛，可以做牵引，也可以手术治疗泌尿系结石，肾脏炎症也可以导致腰疼。可以做B超，查尿常规检查，结石可以药物排石，或者体外碎石，炎症可以用抗生素治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-02 1901次

• 睡觉起来腰酸是什么原因
  病情分析：引起这样的原因很多的，常见的比如腰背部肌肉韧带筋膜，长期慢性疲劳过度损伤引起的局部无菌性炎症引起的，包括白天久坐和站立，睡觉时睡太软的床上，外伤和受风寒后也会引起这样的。 如果伴有晨僵的人需要考虑风湿、类风湿、痛风疾病引起的了，如果伴有小腹坠痛，女性一般是需要考虑妇科疾病引起的，比如常见盆腔炎，盆腔积液，还有可能是泌尿系结石，泌尿系感染引起的。意见建议：经常出现这样，建议病人尽早去当地公立医院骨科门诊医生查体检查一下看看的，明确诊断才可以尽早针对性治疗的，现在可以在家里试试睡觉时平躺硬板床上，局部热疗轻轻按摩，口服非甾体消炎止痛药治疗，比如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-06 1901次

• 睡觉起来背疼是什么原因
  睡觉起来背疼可能是筋膜炎原因，也可能是强直性脊柱炎原因。一、筋膜炎：筋膜炎又称纤维织炎，是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。特别是在睡觉时没有注意背部保暖，就会很容易导致背部筋膜炎，出现睡觉起来背疼的情况。患者可遵医嘱应用塞
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1138次

• 睡觉起来背疼是什么原因
  睡觉起来背疼可能由多种因素导致，一般包括不正确的睡眠姿势、背部肌肉劳损、背部筋膜炎、腰椎间盘突出以及潜在的心脏问题等。不正确的睡眠姿势是导致背疼的常见原因。长时间保持同一姿势，尤其是背部过度弯曲，会压迫肌肉组织，影响血液循环。调整睡眠姿势，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次