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高血压病患少吃哪些食物

女, 34岁

2018-11-25 2252次

病情描述:

高血压病患少吃哪些食物

医生回答

病情分析:

高血压患者要少食腌制类的食物,也就是说要少吃含盐高的食物。盐每天摄入应少于六克。要摄入含钾丰富的水果和蔬菜,水果有香蕉、桔子、橙子等,蔬菜有油菜、菌类等。要少吃含脂肪多的食物,如油炸食品,适量的补充优质的蛋白质,如牛肉,鱼肉,鸡肉等。

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