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• 什么是手淫

  手淫也称为自慰，定义是靠自己的能力宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。手淫是正常的生理现象，各个年龄段的男女都可以有手淫行为，当然原因是不同的。儿童时期出现的手淫行为都是由于无意识的偶然玩弄生殖器，或者是因为穿紧身裤、骑跨活动时，因为摩擦生殖器的刺激并引起快感，一般并没有性高潮。成年以后男人和女人都可能在不经意间偶尔刺激生殖器官并达到高潮，从而一发不可收拾，养成手淫的习惯。不过手淫过度会影响到正常的工作和学习，所以要适当的控制自己，不要过度长期的手淫。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 27164次

• 手淫会导致什么

  适度的手淫对身体没有影响，但过多的手淫会产生不良反应，过度手淫可能造成泌尿生殖系统疾病，长久以往可以使精神、精力下降。第一、出现肌力减退、注意力不集中、失眠多梦等。第二、泌尿生殖系统疾病，比如尿道炎、慢性前列腺炎，出现尿频、下腹部或会阴部的不适感、腰酸无力、性欲减退，严重的时候出现阴茎勃起功能障碍、早泄、不射精等。给手淫患者的建议，第一、不要把过多精力集中到性幻想上，而是要把主要精力用于学习或者工作，培养一些兴趣爱好，转移注意力。第二、养成良好的生活习惯，多参加一些社会活动、体育运动等，可以增强体质，同时对男性性功能的提高也有帮助。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 8245次

• 什么是手淫
  手淫是自慰的一种方法，就是男性在有性冲动的时候，由于没有性伴侣，所以通过用手刺激阴茎，诱发性兴奋，造成性高潮，从而引起射精的这一个行为。手淫适度的话，对于身心健康是有一定益处的，所以说青少年男性偶尔的手淫一般是不会对身心健康造成影响，但是有一些青少年男性由于觉得手淫有很多快感，所以说经常会过度的手淫，过度的手淫常常造成青少年男性阳痿早泄，性功能障碍，慢性前列腺炎等疾病的发生，对以后的性生活质量产生较大的影响，所以说青少年男性一定要注意控制手淫的频率。
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  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-05-17 367118次

• 什么是手淫焦虑
  ​手淫也叫性自慰，是通过性自慰的方式来达到缓解自身压力状态，来改善内心愉悦的一种情况。但是，通过性自慰虽然获得愉悦感，同时也给自己增加心理负担，这种情况往往有些人认为通过手淫或者性自慰的方式，是非常丢人的，或者是对自己来说会让自己感动，后悔，难过。其实这是一个认识的误区。目前，研究认为手淫无害，但要注意节制。手淫也是一种性的多元化方式的一种形式，对人体并未造成伤害。但是因为心理上固有的认知状态，所以说会导致内心的焦虑不安，会出现害怕，担心有植物神经功能的紊乱状态。所以，解决手淫忧虑的问题就是要科学认知手淫，性自慰。要把注意力转移到感兴趣的活动上，通过运动等各种形式来提高自身的身心状态，必要的时候可以寻求心理医生的帮助。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-06 134433次

• 手淫是什么
  手淫就是男性或女性依靠自己的手或者其他借助器具来达到性高潮的一种手段或者方式，而并非由于男性或者女性同时在一起进行的性生活，或者性行为活动，这是一种青少年生长发育期间正常的生理以及心理行为表现，所以说一定要控制在一定的频率和范围之内，最多每周一次，不可过频。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-12-13 7703次

• 手淫好吗
  性需求是正常成年男女的最基本生理需求之一，在成长的过程中或者是具有规律的性活动之前，手淫是缓解这种性需求的基本方法之一。规律的手淫并没有危害。而频繁的，动作激烈的手淫，则会具有一定的影响。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-12-05 5407次

• 什么是过度手淫
  手淫频率过高、次数过多或对身体造成不适一般是过度手淫。手淫是靠自己的能力解决满足对性的需求，适当的手淫可以放松心情、缓解压力，还有助于改善睡眠，排泄出已经产生的精液、激发对工作的热情等，适量的手淫对身体没有过多的伤害，但要注意卫生问题，避免动作过于用力，以免对身体造成伤害，但过度手淫会形成一种依赖，
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-04-07 0次

• 什么是过度手淫
  在生活中，手淫是一个较为私密的话题，但它却对很多人的身心健康产生着重要影响。今天，我们就来深入探讨一下什么是过度手淫，以及它可能带来的严重后果。手淫，是指通过自我抚弄性器官而产生性兴奋和性高潮的一种行为。对于成年人来说，在适度的情况下，手淫可以作为一种正常的性宣泄方式。然而，如果手淫的频率过高，例如
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-10-10 0次