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大量喝水有坏处吗

男, 56岁

2018-12-09 9911次

病情描述:

大量喝水有坏处吗

医生回答

病情分析:

养成多喝水是一个很好的习惯。多喝水有利于促进新陈代谢,将身体内的有毒物质通过肾脏排出体外。另外也可以改善肠道功能,尤其是患有便秘的朋友,多喝水有利于软化大便。当然多喝水也要有个适度的量,建议每天饮水在2000-2500毫升比较合适。

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