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肾结石平时多注意什么

女, 38岁

2019-01-01 2072次

病情描述:

肾结石平时多注意什么

医生回答

病情分析:

肾结石平时注意事项包括。 1.多饮水,推荐每天液体摄入量在2.5到3.0升,使每天的尿量保持在2到2.5升以上,尿比重低于1.010,以达到并维持可靠的尿液稀释度。 2.摄入正常钙质含量的饮食,限制动物蛋白和钠盐的摄入。推荐多食用乳制品,豆腐和小鱼等。限制饮食中草酸的摄入,避免过多摄入甘蓝,杏仁,花生,甜菜,菠菜,红茶等食物。 3.其他,如减肥,增加粗粮和纤维素饮食,增加水果摄入,减少维生素c的摄入。

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