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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我们怎么吃更好呢，牛油果那当然可以直接生着吃，那就直接吃牛油果，第二个它可以有其他的几种吃法。第一个就是说把它打成酱以后，放在这个面包片上，可以夹着两个面包片，夹着一块吃；第二个它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉酱来调味，因为牛油果它这个食品，它这个果实它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比较甜的这种水果更可口，所以改变一下吃法，它就更容易让人接受；第三个它可以做成那个奶昔口味就比较好，当然了，由于它不怎么甜，为了改善口感，我们也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，这些都是能够改善口感以后，容易使这个牛油果比较容易接受，容易吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 339117次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 16518次

• 糖尿病可以吃牛油果吗
  糖尿病患者如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃水果这类的食物，如果血糖控制相对良好，是可以少量的进食牛油果之类的食物，毕竟它的含糖量并不是很高，这里指的血糖控制良好的标准是空腹不超过7.0毫摩尔每升，餐后2小时尽量控制在10.0毫摩尔每升，在这种情况下是可以少量的吃水果的，但是也要同时注意以下几个方面的问题：第一就是吃水果的时间，最好是安排在两顿饭中间，这样血糖相对来说偏低一些，这时候吃水果对血糖影响相对来说小一些，还可以补充体内的一些营养素。二，水果种类的选择，尽量选择含糖量比较低的，比如西瓜、猕猴桃、柚子等等，还有一个注意问题就是吃水果以后一定要尽量减少下一餐主食的数量，这样对于血糖的稳定也是非常有利的。
  语音时长 1:33”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-19 6886次

• 糖尿病人能吃牛油果么
  糖尿病人可以吃牛油果，但是一定要严格的控制量。因为牛油果虽然属于一种水果，但是里面含有脂肪比其它的水果要高的多，所以患者如果不注意控制量的话很可能会对血糖造成非常明显的影响，而且过多的摄入脂肪所造成的血糖升高，一旦血糖到了一定的程度很难往下降，这也是蛋白和脂肪升糖的特点，它和普通的糖分升糖是不一样的，所以糖尿病的患者在选择牛油果来吃的时候一定要注意控制好量。这个道理其实很简单，比如我们举个例子来讲，一次吃两到三个牛油果和每次只吃很少量的牛油果他们的升糖作用肯定是不一样的，所以患者可以吃一些牛油果，但是一个是控制好量，另外患者也可以在吃牛油果之后自己去测一次血糖，看看这种食品对自己的血糖到底有多大的影响，因为同一种食物对不同的患者造成的血糖的影响都是不一样的。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 14734次

• 糖尿病能吃雪莲果吗
  病情分析：糖尿病可以适量吃雪莲果，但是不能过量，雪莲果通常含有粗脂肪和矿物质，另外，包含的氨基酸也是比较丰富的，适当的吃可以补充身体所需的营养，雪莲果通常也包含一定的糖分，所以患有糖尿病的人群需要少量的吃，做到少食多餐。意见建议：患病期间避免过于紧张或者是焦虑，保持规律的作息，避免经常劳累过度或者是做一些重体力的劳动，做到低糖饮食，还要定期到医院进行血糖检测，观察血糖的恢复情况。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 603次

• 糖尿病能吃石榴果吗
  糖尿病患者是可以适量的吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有铬元素，而大多数糖尿病病人身体里就缺乏这种元素，铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要的作用，研究表明铬能够提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病病人增加胰岛素。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2801次

• 南果梨糖尿病能吃吗
  糖尿病患者可以吃南果梨，但是要在自身血糖满足空腹血糖小于7mmol/L，餐后两小时血糖小于10mmol/L的范围之内的时候，才建议进行进食。而且对于糖尿病患者，还需要注意的是，在进食水果的时候要注意进食水果的量，如果水果的口感要甜一些，每天进食的量要相对少一些；口感并不那么甜的水果，进食的量可稍微增
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 330次

• 果葡糖浆糖尿病能吃吗
  不能。因为果葡糖浆的主要成分是果糖和葡萄糖，食用后会引起血糖升高，而且其所含的成分可以直接进入人体的肝脏合成脂肪，引起发胖，正常人长期摄入这种物质也会引起胰岛素抵抗，诱发糖尿病。而且此类物质摄入人体后不受胰岛素水平影响，可以绕开食欲控制，迷惑大脑，孩子如果经常摄入此类食物会损害记忆力，过量饮用，还会
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 219次