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能量棒可以减肥吗

女, 20岁

2019-03-19 3898次

病情描述:

能量棒可以减肥吗

医生回答

病情分析:

补充能量的棒状食品就是能量棒。能量棒的主要成分是蛋白质、糖和脂肪。能量棒的营养素也不全面。

意见建议:

不可以将能量棒作为减肥食品。如果经常吃能量棒,可能会导致人体所需的其他营养素没有得到及时的补充,还有可能导致能量过剩。如果经常吃能量棒,反而可能造成营养缺乏、肥胖等健康问题。

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