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生活中该如何预防眩晕

男, 20岁

2020-07-02 1482次

病情描述:

生活中该如何预防眩晕

医生回答

病情分析:

生活中可采取这些措施预防眩晕:1、变换体位时宜慢不宜快,转身时头跟着身体转。2、避免长时间低头。3、如为良性位置性眩晕,可练习前庭功能操来锻炼前庭功能。4、注意休息,避免疲劳。5、慢性反复发作的良性眩晕,可预备止晕、止吐常用药,如甲磺酸倍他司汀片、胃复安等。

意见建议:

眩晕如为首次发作的眩晕,且伴有其他神经功能缺损症状,建议及时神经内科就诊,排除脑血管疾病。眩晕的患者日常饮食应清淡,忌辛辣刺激,忌肥厚油腻,多吃新鲜蔬菜水果。

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