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女性不孕调理膳食有哪些

女, 32岁

2020-07-06 717次

病情描述:

女性不孕调理膳食有哪些

医生回答

病情分析:

建议女性朋友平时一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些鱼类、肉类、蛋类、奶制品等。可以多吃一些全麦面包和谷类食品,每天一把坚果,比如杏仁、腰果、核桃或者是开心果等。

意见建议:

女性不孕的患者一定要去正规的医院,在专业医生的指导下进行积极有效的治疗,平时还应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力。

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