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睡觉老做梦是什么原因

女, 69岁

2018-11-18 2206次

病情描述:

睡觉老做梦是什么原因

医生回答

病情分析:

一般是心理压力大,有所在意的事。二者是熬夜对身体不好,对脑神经也会有一定的影响,饮食也是需要注意的问题,比如喝酒过度,平时辛辣刺激油腻的东西吃得多,也会让自己的身体有所不适。您可以调整好作息规律,不要不规律,多喝水,少熬夜,注意饮食习惯,要清淡合适。

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