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• 如何预防妊娠纹的出现

  妊娠纹的出现与个人体质、遗传以及后期保养有关，预防妊娠纹的出现需要注意以下几点：(1)孕期控制体重增长：避免摄入过多的热量，建议孕妇每个月体重增长不要超过4斤，整个孕期不超过28斤。(2)合理饮食：保证营养均衡。多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以促进皮肤的新陈代谢。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，选择脱脂奶或酸奶。(3)使用预防妊娠纹的产品：孕期预防妊娠纹的出现，可以在第4个孕月(第13周)或者首次出现膨胀纹的迹象时开始使用。孕期使用较少副作用的外用产品，例如施得美，能够有助于预防和治疗妊娠纹，减轻妊娠纹引致的瘢痕，淡化妊娠纹的皮肤颜色，抚平皮纹，并且没有副作用，孕期是可以使用的。而像维A酸乳膏虽然也有淡化妊娠纹的作用，但不良反应比较常见，且存在致畸风险，孕期禁止使用。(4)适度锻炼：适量运动或轻便的家务有助于增加皮肤弹性，促进皮肤弹性恢复。(5)局部按摩：轻轻按摩腹部皮肤，可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，但不要过度强烈拉扯。(6)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度拉伸。【请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。】

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 16481次

• 妊娠纹消除方法

  妊娠纹的改善或者治疗，现在也是比较火热。大家知道怀孕分娩之后，在孕妇的腹部会遗留大量的妊娠纹，它的产生就是因为皮下纤维的断裂，出现了一道一道这样的纹理，确实是有损美观，那么治疗这种需求也是比较大。那么治疗妊娠纹的方法也有，甚至效果还不错。往往通过局部光电的对皮下以及纤维的收紧，对产生裂纹局部的皮肤，用一些光电的方法，使它改善。当然还有一些导入的办法，使妊娠纹局部皮下组织，导入一些含有生长因子的药物，使它断裂的纤维得以增生康复，这样的话来减轻妊娠纹效果还是不错的。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-30 91884次

• 擦什么可以消除妊娠纹
  外涂施得美、维A酸等都可以改善妊娠纹，对于出现时间较长，已由红色转为白色的妊娠纹外涂药物治疗的时间相对于新出现的妊娠纹治疗时间较长，对于陈旧性的妊娠纹可以在外涂药物的同时，联合脉冲激光、点阵二氧化碳激光疗法进行治疗。但需注意的是孕期尽量预防使用维A酸，预防对胎儿造成影响，可以选择使用施得美即可，无需联用其他外用药物，施得美的成分有不错的锁水保湿作用，也能缓解皮肤瘙痒和不适，在孕13周或首次出现妊娠纹时使用可以很好的预防产后妊娠纹的发生，如有疑问，请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2021-10-08 34134次

• 如何预防妊娠纹
  预防妊娠纹可以通过以下几个方面：1、控制孕期体重增长，孕期体重增长是难免的，但体重增速过快会让皮肤来不及适应，很容易出现妊娠纹。2、使用孕妇内衣和托腹带，孕期胸部变大和下垂所造成的皮肤拉扯，胎儿体重增长过快而造成的腹部压力都容易加速妊娠纹产生，使用孕妇专用内衣和托腹带有助于缓解胸部下垂和腹部压力。3、适当锻炼，孕期适当锻炼不仅能控制体重增长，帮助顺产，还能加强皮肤弹性预防妊娠纹。4、皮肤护理，预防妊娠纹的关键就在于增加皮肤的弹性，皮肤弹性好了自然就不容易被撕裂，准妈妈们日常可以通过在好发部位的皮肤上适当加强保湿来增加皮肤弹性。
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  李玲芳 主任医师淮北市人民医院

  2018-08-13 17471次

• 怀孕涂什么预防妊娠纹
  怀孕的时候好多人都会长妊娠纹，特别是在孕后期的时候，因为肚子慢慢变大的原因，妊娠纹也会长出来，这个时候涂抹橄榄油是最好的选择。橄榄油不伤皮肤，对于预防妊娠纹是很好的选择。需要在怀孕六个月之后开始涂抹。
  刘慧 副主任医师南京市妇幼保健院

  2019-01-26 2304次

• 如何预防妊娠纹
  病情分析：你先怀孕以后由于促黑素刺激素增加，再加上雌激素、孕激素激素分泌水平增加。随着妊娠月份的逐渐增大，孕妇皮肤弹力加大，皮肤弹力纤维断裂，致使腹部出现妊娠纹，属于正常生理现象。意见建议：想预防妊娠纹的发生建议，孕妇的饮食要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以有效预防孕期色素沉着，不要吃过于油腻的食品，致使孕妇体重增加，胎儿过大，腹肌张力增大而使腹部过多的弹力纤维断裂。腹部适当涂抹一些橄榄油等。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-23 1404次

• 妊娠纹如何预防
  对于妊娠纹的预防，首先，在怀孕前要注意经常锻炼身体，经常做按摩，吃一些有营养富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性，怀孕后要适当的进行户外运动，像散步等，在孕3个月胎儿稳定后可适当的按摩腹部皮肤，使用一些预防妊娠纹的产品，孕期要注意饮食营养的均衡，不要吃过甜、过咸以及过于油腻的食物，要控制体重的增
  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-31 885次

• 孕期如何有效预防妊娠纹
  妊娠纹在孕妇中的发病率高达60%到70%，给许多孕妇造成了困扰。那么孕期要如何预防妊娠纹呢？首先要做到的就是预防体重的极速增加，根据相关研究显示，孕前体重越重、孕期增重越多的孕妇发生妊娠纹的风险越高。其次，可以在专业人士的指导下进行适当的、针对性的锻炼，也可以在一定程度上降低妊娠纹出现的概率。第三，
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2021-09-29 4137次