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高血压该吃些什么

男, 59岁

2019-01-27 2124次

病情描述:

高血压该吃些什么

医生回答

病情分析:

平时的时候要多吃一些新鲜的蔬菜,水果是比较好的,饮食要做到营养全面均衡。要少吃辛辣刺激、肥腻的食物。同时也要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,特别是晚餐的时候,一定要少吃一些,清淡一些,而且要吃得早一些。

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