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• 跑步膝盖疼该怎么缓解

  跑步膝盖疼的时候，可以通过以下几个方法进行缓解：一，注意跑步前热身和跑步后拉伸，在跑步前尽量拉伸韧带关节，有利于血液循环和起到缓解疼痛的作用，跑步后也要记住拉伸，对肌肉的恢复和生长都有很大的帮助；二，适当的休息，在跑步的时候，如果出现膝盖疼痛的症状，应通过适当的休息缓解膝盖的疼痛感；三，冰敷，通过冰敷能起到消肿和止痛的作用，冰敷治疗之后要根据实际情况不同进行进一步的治疗和调养，避免局部的疼痛症状反复发作；四，局部按摩，通过按摩可以促进受伤组织液的吸收，从而能够改善膝关节疼痛的症状，在跑步的过程中过度劳累或者速度过快，都可能导致膝关节疼痛的症状。因此当膝关节出现疼痛症状时，要及时到医院进行检查，根据受损的严重程度，进行合理的治疗，期间要注意患处的护理，不要做剧烈的运动以及及时补钙促进患者能够尽快的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 17457次

• 脖子右侧筋疼该怎么缓解

  第一、患者脖子右侧筋疼可以通过局部按揉来缓解症状，患者可以尝试用自己的手来按揉疼痛的部位，力度可以轻一点，时间不要太长，同时配合局部的热敷，也能够取得比较好的效果。第二、还可以采用物理治疗和中医外治物理治疗的方法，包括中频治疗和超短波治疗。中医外治在临床上疗效很好，包括中药封包、中药涂擦或者是蜡疗以及针灸、推拿、拔罐等，都属于中医外治的一部分。第三、可以用热敷的方法，如用热水袋或者是热毛巾敷在右侧筋膜疼痛的地方，或者是适当的按摩，能够产生一些热量，达到散寒止痛的效果，病情严重的可以考虑口服药物来治疗。要注意休息，不要长时间保持一个姿势，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7868次

• 胃病胃疼怎么缓解
  胃病的患者出现胃疼的症状，首先要注意对症治疗，如可以应用山莨菪碱片，复方颠茄片等药物，可以缓解胃部平滑肌痉挛，缓解胃部疼痛的症状。另外有些患者也可以应用气滞胃痛颗粒等中成药来进行治疗，也有助于缓解胃疼的症状。胃病的患者出现胃疼的症状，还与胃酸分泌过多有关，可以应用质子泵抑制剂，如奥美拉唑或者H2受体拮抗剂，如雷尼替丁，抑制胃酸分泌，也有助于缓解胃部疼痛。另外患有胃病的患者还需要及时到医院检查一下胃镜，检查一下碳14呼气试验等，以明确引起胃病的原因，并在医生的指导下根据病因进行个体化，综合性的治疗，以改善患者的症状，促进疾病康复，提高患者的生活质量。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-06 1443次

• 胃病胃疼怎么缓解
  如果是疼痛发作，这种情况一般都是先对症的止痛，因为疾病比较明确，就是因为胃病导致的，所以可以对症止痛，一般情况下都是应用阿托品，颠茄片，颠茄合剂，6542的药物来治疗，还可以局部热敷来缓解疼痛，但是如果有胃出血，那么热敷显然不合适，对于胃病单纯的止痛还不行，应该明确诊断，然后在积极的治疗。诊断方面，需要做胃镜检查，可以选择无痛胃镜，创伤小，诊断也比较明确。对于胃病，在治疗方面饮食上要进行调整，饮食要规律，饮食要卫生，再就是避免吃对胃有刺激性的药物，保持精神愉悦，再就是去除病因，停止一切对胃有刺激性的饮食以及药物，如果说是急性期可以适当的暂时禁饮食，然后给予易消化的，清淡的，少渣的流质饮食，逐渐地过渡到普通饮食，伴有腹泻发烧的需要对症处理，呕吐、腹泻比较严重应该及时纠正，避免出现电解质紊乱。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-15 3658次

• 耻骨疼该怎么缓解
  耻骨出现了疼痛，首先要具体的明确原因，然后再进行相应的治疗，如果是由于外伤导致的，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，使用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，还可以肌肉注射硫酸吗啡注射液以及盐酸氟桂嗪注射液等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 2202次

• 胃病该怎么治疗
  如果患有胃病，那么建议平时一定要注意合理的饮食，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些容易消化的食物来帮助缓解，建议可以适当口服些治疗胃病的药。可以适当补充益生菌来增加肠道的消化功能。建议适当的外出活动锻炼，增强身体的抵抗力。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-15 1703次

• 胃病怎么办怎么缓解
  长期进行药物治疗可以达到胃病的长期缓解。首先对于部分胃病患者来说，抑酸治疗是基石，正所谓无酸无溃疡，常见的抑酸药物有质子泵抑制剂(例如奥美拉唑，泮托拉唑，兰索拉唑等)和H2受体抑制剂(法莫替丁，雷尼替丁等)。除此之外还需要服用胃黏膜保护剂，例如弱碱性抗酸药物(氢氧化铝凝胶，硫糖铝)，铋剂(枸橼酸铋钾
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 4564次

• 肚子疼该怎么快速缓解
  肚子疼临床上指腹痛，通常没有腹痛快速缓解的方法。腹痛可能是受凉、剧烈运动、饮食不当、急性阑尾炎、盆腔炎等原因引起，可以通过热敷、休息、调整饮食习惯、口服药物等方法缓解。1、受凉：在天气寒冷时穿的衣服过于单薄，可能会引发腹部受凉，此时胃肠蠕动速度加快，可能会引发疼痛，应及时添加衣物保暖，也可以使用热水
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次