问核桃调蛋孕妇可以吃吗
病情描述:
核桃调蛋孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃核桃调蛋的。因为核桃调蛋中含有丰富的蛋白质和维生素,可以为孕妇提供身体中所需要的营养,对胎儿的脑部发育也有好处。
意见建议:
建议孕妇在饮食方面应该合理搭配,多吃一些高蛋白补气血的食物以及新鲜的蔬菜和水果,同时也可以适当的做一些对胎儿有利的运动。
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核桃调蛋孕妇可以吃吗孕妇可以适当进食核桃调蛋。核桃仁中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。核桃中还含有丰富的维生素和胡萝卜素,容易被人体消化吸收,供给母体和胎儿的营养需求,蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,对孕期水肿的消退有辅助性治疗作用。但是核桃
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