问膝关节骨性关节炎行走困难应该怎样缓解
病情描述:
膝关节骨性关节炎行走困难应该怎样缓解
答医生回答
病情分析:
关节周围出现明显的骨赘,限制膝关节功能,活动受限。主要是进行手术治疗,一般可以在关节镜下进行关节清理手术。晚期的时候,可以进行关节截骨手术,关节置换手术,恢复正常的关节功能。
意见建议:
患者要保持健康的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,补充钙片,补充维生素d。同时要戒烟,戒酒。行走的时候建,议患者要使用护膝,减少局部的损伤。还可以进行一些有氧的运动,比如骑自行车,平地散步。
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膝关节骨性关节炎怎样锻炼患者出现了膝关节骨性关节炎,一般患者要避免一些剧烈的体育运动,比如患者进行打篮球,踢足球,患者进行爬山或者是跳广场舞。一般患者可以进行一些有氧的活动,比如患者可以骑自行车,可以进行平地散步,打太极拳都是比较好的运动方式,不会加重对膝关节的损伤。患者行走的时候一般建议带拐杖或者是助步器,这样可以减轻对膝关节的压迫,从而缓解症状。局部还可以进行理疗,比如进行推拿,按摩,热敷,可以促进局部的血液循环,从而改善症状。语音时长 01:10”
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膝关节骨性关节炎怎样锻炼病情分析:患者可以进行低强度运动,有氧运动,比如患者可以进行游泳,打太极拳,或者是平地散步。锻炼的时候,膝关节部位可以使用护膝,保护膝关节。意见建议:患者要注意饮食健康,改变一些不良的饮食习惯,避免喝酒,避免抽烟。建议患者穿比较松软的鞋子,避免穿高跟鞋。进行锻炼的时候,要进行热身运动,建议患者避免抽烟,避免喝酒。
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骨性膝关节炎怎样锻炼病情分析:尽量在膝关节不受压的情况下进行锻炼,也可以在卧床时做直腿抬高功能运动。膝关节骨性关节炎主要是由于年龄的增长和关节的长时间的磨损有关系。意见建议:患者平时可以多做关节的热敷和按摩治疗,也可以用烤灯照射,外用膏药,此外还可以服用一些活血化瘀和对症止痛的药物,比如三七胶囊和独一味胶囊等。尽量保护好关节软骨,注意局部的保暖,避免受凉刺激。
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膝关节骨性关节炎怎样锻炼膝关节骨性关节炎的患者,可以做一些低强度的有氧运动,也可以做一些增强关节周围肌肉力量的锻炼,例如游泳,走路,慢跑,太极等。骨关节炎的患者,要避免过于剧烈的大幅度的关节的活动,例如长途奔走,爬山等。同时还要注意防寒防湿,在饮食上多吃一些新鲜的
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膝关节骨性关节炎怎样治疗膝关节骨性关节炎一般是通过药物治疗,常见的药物有硫酸氨基葡萄糖、阿司匹林等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。关节炎的治疗是比较久的,患者要保持良好的心态积极配合治疗。同时注意养成良好的生活习惯,多吃些高蛋白的食物来帮助加快病情的恢复。