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吃什么水果对子宫好

女, 35岁

2020-06-24 1461次

病情描述:

吃什么水果对子宫好

医生回答

病情分析:

在月经期间可以多吃一些水果,有利于子宫的保养,如苹果,香蕉,桂圆,荔枝,芒果,红枣,樱桃,猕猴桃,山竹等,这些水果含有丰富的矿物质、维生素和微量元素,对于女性的身体健康有明显的作用。

意见建议:

每次吃水果的时候不要多吃,一定要吃新鲜的应季的水果,还应该注意不吃刚从冰箱里取出的水果,养成良好的生活习惯和饮食习惯,适当运动。

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