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长时间喝茶是不是容易上火

女, 62岁

2020-06-30 1988次

病情描述:

长时间喝茶是不是容易上火

医生回答

病情分析:

长时间喝茶不一定容易上火,上火主要是身体里面某些热症的症状,和人体阴阳失衡有关。茶水通常具有提神醒脑,改善记忆力,促进食欲的功效。一些中药茶还具有去火的功效,比如决明子茶,荷叶茶等。

意见建议:

不建议长期喝比较浓的红茶,一些温补气血的茶,比如桂圆红枣茶,也不建议长久喝。避免上火平时可以喝金银花茶,还要少吃辛辣的食物。

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