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• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 6560次

• 痰湿会便秘吗

  痰湿一般不会导致便秘，痰湿患者的主要表现是大便不成形，会粘马桶，难以冲干净，还会伴有精神不好、乏力、疲倦、肠胃不适，还有患者会出现食欲不振、腹胀、肠鸣、四肢浮肿、舌苔白腻、舌体胖大等症状。湿气重往往是由于患者长期处于或者是生活在阴暗潮湿的环境当中，另外还有长期进食生冷寒凉食物造成的。痰湿的调理可以从以下三方面入手：首先可以进行饮食调理，少吃肥甘厚味的食物，酒类也不适合多饮，而且切勿过饱，痰湿体质的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利湿，化痰去痰的食物。另外要注意环境的调理，不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节还要注意湿邪的侵袭。另外还要注意药物的调理，如果是由于脾虚导致就应该健脾化痰，如果是由于肾虚导致就应该温阳化痰。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 4358次

• 湿痰的症状
  湿痰可出现以下症状，体型肥胖臃肿，精神下降，乏力，活动后胸闷气短，呼吸困难，咳嗽咳痰，有时候可见咳黄脓痰。如果合并细菌感染，白细胞降钙素原异常增高，要根据痰培养药敏的结果，合理使用抗菌药物进行治疗。可找专业的中医大夫对身体进行调理，提高身体的免疫功能。平时要注意保暖，避免受凉，尤其是冬春季节，早晚温差比较大，要及时加减衣物。加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如瘦肉，鱼肉等。
  语音时长 01:07”
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-07-15 31587次

• 湿痰的症状
  湿痰可出现以下症状，体型肥胖臃肿，精神下降，乏力，活动后胸闷气短，呼吸困难，咳嗽咳痰，有时候可见咳黄脓痰。如果合并细菌感染，白细胞降钙素原异常增高，要根据痰培养药敏的结果，合理使用抗菌药物进行治疗。可找专业的中医大夫对身体进行调理，提高身体的免疫功能。平时要注意保暖，避免受凉，尤其是冬春季节，早晚温差比较大，要及时加减衣物。加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如瘦肉，鱼肉等。
  语音时长 01:07”
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-10-20 40504次

• 痰湿怎样调理
  病情分析：应当根据痰湿患者的具体情况，采取针对性的调理措施。如痰湿患者大多身体肥胖，饮食上应戒除肥甘厚味，忌酒，避免暴饮暴食，多吃新鲜水果和蔬菜。方剂可采用平胃散，配方组成为苍术、厚朴、陈皮、甘草。痰湿症状患者大多伴有高血压，高血脂等病症，高血压患者要避免钠盐的摄入量，高血脂患者避免吃过于油腻的食物。意见建议：建议痰湿患者应当到医院进行身体检查，根据自身情况在医生指导下进行辨证治疗。治疗期间注意饮食的调整，保证睡眠的情况下避免贪睡，适当增加体育锻炼。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1101次

• 怎样去除痰湿
  病情分析：祛除痰湿应从饮食、药物、环境、运动等方面进行调理 。饮食以少食肥甘厚味，酒类不宜多饮，切勿过饱，宜多吃新鲜蔬菜和水果。根据患者的具体情况辨证用药，清热祛湿可用三金片，燥湿和胃可用木香顺气丸，利水渗湿可用五苓散等。不宜居住在潮湿的环境中，最好居住在向阳的房间，保持室内清洁干燥，适当增加体育运动。意见建议：建议多吃白萝卜、冬瓜、紫菜、海蜇、洋葱、各种豆制品、苹果、橙子等蔬菜和水果。建议长期坚持散步、慢跑、球类、游泳、舞蹈等体育运动。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1702次

• 怎样是痰湿型肥胖
  一般喜欢吃肥甘厚味的食物、身体沉重、腹部肥胖、舌苔白腻、容易出汗等情况是痰湿型肥胖。如果出现不适症状，建议及时去医院就诊。1、喜欢吃肥甘厚腻的食物：痰湿型肥胖的人群喜欢吃肥甘厚腻的食物，比如肥肉、炸鸡、油条等。2、身体沉重：痰湿型肥胖的人群
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次

• 透明的痰液是寒痰还是热痰
  透明的痰液一般是寒痰，不是热痰，一旦患病及时就医。寒痰的形成原因主要与外感风寒有关，当身体受到风寒刺激后，容易导致痰浊凝滞，从而引起咳白痰，痰液通常为透明，也会影响气血运行，引起恶寒肢冷、舌苔白腻等症状。如果身体受到热邪侵袭、内火过于旺盛，均会在体内生热，容易犯肺，导致肺失于疏散，形成热痰，但是其痰
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-18 0次