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眼晴疲劳是什么原因

女, 36岁

2020-06-29 863次

病情描述:

眼晴疲劳是什么原因

医生回答

病情分析:

眼睛疲劳的发生原因主要就是与过度用眼有关,比如长时间看手机、电脑、熬夜等,出现眼睛疲劳可以适当的按摩按摩眼部,要保持眼部放松,保证充足的睡眠,尽量的少接触电子产品,一般症状就会有所缓解了。

意见建议:

建议平时一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时可以多吃一些维生素c、维生素e含量丰富的食物,这样有利于眼部健康,要避免用手揉眼睛,防止出现感染。

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