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低压高怎么降下来最好

男, 31岁

2019-03-23 8413次

病情描述:

低压高怎么降下来最好

医生回答

病情分析:

低压高主要见于中青年人,主要与高钠饮食,吸烟,过度饮酒,热量摄入过多,形体肥胖,精神压力大等因素相关。

意见建议:

因此低压高的病人首先要在医师指导下规律服用降压药物,控制血压,其次要通过改变生活方式,辅助治疗,饮食上要注意低盐低脂清淡饮食,控制体重,控制热量摄入,适度增加运动,戒烟戒酒,保持心情舒畅。

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