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时常头晕目眩怎么回事

女, 31岁

2019-03-13 1652次

病情描述:

时常头晕目眩怎么回事

医生回答

病情分析:

经常性的头晕目眩可能是脑部供血不足或者是贫血,可能是最近休息时间不够所导致。

意见建议:

这边的建议是,平时可以多吃补血益气的食物,比如红枣和枸杞,另外每天一日三餐,保持饮食的均衡,不要有太剧烈的运动,另外注意休息,不要熬夜,不要劳累过度,还可以平时多泡热水澡,促进一下全身的血液循环。

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