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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 62900次

• 如何判断自己是否得了抑郁症?

  我们讲自己可以去衡量一下，比如说这个人在正常的生活中因为各种因素的影响情绪都会有高低起落的，这种情况下如何判断自己是不是存在着潜在的这种危险性，那么我们重要的一点是看看自己的这些不良的情绪一个是持续的时间，如果只是一两天两三天有一些不良的情绪过去了就不再有了那么这个我们讲在正常范围内不必要太过于地紧张和担心，再一个有生活中遇到一些困难或者不顺心这些时候尽管有这些不好的情绪但是这些情绪并不影响我们正常的生活和工作包括学习的状态。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-05-02 55553次

• 抑郁症病人啥也不做，家属如何做
  尽管多活动对于患者病情的恢复很有帮助，但抑郁症患者往往对做任何事情都没有兴趣，也就是什么都不相干。如果这个时候家属不顾患者的病情一味的强迫患者出去活动，反而会使患者觉得家属不理解自己不关心自己，产生矛盾后会加重病情。因此在和患者接触时应该尽量鼓励患者多活动，看到患者的每天活动的进步，但是不应该强迫患者。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-24 7251次

• 抑郁症如何确诊
  抑郁症的确诊应首先排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致的可能。抑郁症的诊断症状分为典型症状和其他常见症状两种。典型症状通常为心境低落，兴趣和愉快感丧失，精力不济或疲劳感等。常见症状是：1，集中注意和注意的能力降低；2，自我评价降低，3，自罪观念和无价值感（即使在轻度的抑郁发作中也有）；4，认为前途暗淡，悲观；5，自伤或自杀的观念或行为；6，睡眠障碍；7，食欲下降。病程要求持续至少两周。
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  李玲 主治医师中山大学附属第五医院

  2019-11-04 9218次

• 如何识别抑郁症
  抑郁症一般表现为情绪低落，进取和愉快感丧失，并且精力不好，容易劳累疲乏。如果发现这种现象超过两周或者两周以上，一定要去医院做全面的检查，平时要注意多与他人交流沟通交往，多做一些自己喜欢做的事情，学会调节自己的情绪。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-24 2201次

• 抑郁症如何分级
  病情分析：给抑郁症分级更多的要看患者症状的表现以及严重程度，轻度抑郁的患者往往还能坚持基本的生活，中度抑郁的患者则很难坚持正常的工作和学习，而且会体验到比较明显的情绪低落，缺乏愉快感，精力减退的感受，而重度抑郁的患者除此之外往往还伴有十分消极的想法，甚至自杀自伤的行为。意见建议：建议抑郁症患者将自己发病以来的想法，感受以及发病的时间等等详细地告知精神科医生。由医生斟酌之后给予分级，必要的时候会测试一些心理学量表。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-01-17 1202次

• 抑郁症心理咨询
  抑郁症心理咨询一般是指的心理治疗，心理治疗是指运用心理学的方法改善和治疗抑郁症，另外抑郁症还需要服用药物治疗。抑郁症是一种常见的精神心理疾病，可能是社会心理因素、遗传因素、神经生化因素等因素影响所致，临床症状会表现为情绪低落、兴趣减退、快感消失、焦虑、思维迟缓、自罪自责，严重的可能还会表现出自残和自
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-18 14481次

• 轻微的产后抑郁症如何做到自我调节
  轻微的产后抑郁症一般可以通过行为调整、自我鼓励、音乐疗法等方法做到自我调节。1、行为调整：产妇产后虽然不能做剧烈的运动，但还是可以做一些轻缓、舒适的活动进行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等，对于产妇调节情绪有一定的帮助。2、自我鼓励：产妇产后可能会有一些自罪自责、对生活失去信心等心态，此时产妇可
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 240次