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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

  02:47
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 26968次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 4292次

• 年轻人腰痛怎么办
  如果年轻人出现了腰部疼痛情况，一定要就诊看是什么原因导致的，针对病因治疗来促进腰痛症状减轻恢复。在年轻人出现腰痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部肌肉，筋膜，韧带力量锻炼，来增强腰部肌肉，筋膜，韧带力量，以减轻腰部疼痛症状。在年轻人出现腰部疼痛情况时，一定要避免腰部受凉，避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免睡床过软，避免熬夜，以免加重腰部疼痛症状。腰痛症状明显时，可以行腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来促进腰部血液循环，以促进腰部水肿吸收消退，以缓解年轻人腰部疼痛症状。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-24 1729次

• 年轻人腰疼怎么办
  对于年轻人出现的腰部疼痛情况，主要是劳损、受凉和外伤导致的，特别是劳损导致的腰部肌肉劳损、腰肌筋膜炎以及腰部的韧带炎或者是腰椎间盘突出，以及受凉引起了腰部肌肉软组织的痉挛，或者是外伤导致的肌肉韧带的拉伤，以及椎体的骨折，都会引起腰部疼痛的情况。所以年轻人出现腰部疼痛，平时一定要多注意保暖避免受凉，避免腰部过度的负重活动，避免腰部反复的屈伸活动和坐着时一定要多注意坐姿，要行腰部的热敷，多卧床休息。疼痛明显时可以应用非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物来缓解疼痛。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-27 8375次

• 男性年轻人眼袋很重怎么办
  男性年轻人眼袋很重，可以先去医院检查一下，可以在医生的指导下使用药物涂抹，同时还需要做好平时护理保健工作，多休息，最好不要经常熬夜。如果眼袋情况比较明显还需要及时在医生指导下进行激光治疗，同时还可以采取手术切除等方式来进行治疗，都能够彻底去除眼袋，以免影响皮肤恢复。平时清淡饮食，避免劳累。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 401次

• 年轻人有眼袋怎么办?
  年轻人有眼袋可以做吸脂去眼袋，年轻人出现眼袋主要是过于劳累，或者就是睡眠不好的原因所造成的，眼袋不是特别明显的时候，通过一些按摩可以缓解眼袋的问题，但是眼袋比较明显需要做手术治疗。平时要特别注意个人的生活习惯，晚上睡觉之前不要喝太多的水，喝水多了会让眼袋加重。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 601次

• 年轻人痛风怎么办
  痛风一种由高尿酸血症引起的代谢性疾病，近年来在年轻人中的发病率有所上升。现代医学有多种方法可以有效控制和治疗痛风，帮助患者恢复健康。一、药物治疗是关键痛风的治疗首先依赖于药物。常用的药物包括：1、别嘌醇：能够降低体内尿酸生成，从而减轻高尿酸
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-14 0次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 91次