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• 如何让头发变得多一些

  如果是先天性头发比较稀疏，每天掉发量也不大，可以通过日常调节来进行改善，除此以外，也可以通过植发来让头发变得多一些。如果是后天性脱发导致的头发稀疏，在进行日常调节的基础上，还要进行药物治疗。对于先天性头发稀疏的人群，日常调节主要包括饮食和睡眠两部分。饮食方面，可以适当补充蛋白质，其对头发的生长是有帮助的，比如可以摄入鸡胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小时。而对于后天性脱发的人群，除了进行日常调节，还可以应用药物进行治疗，比如复方斯亚旦生发酊等，其含有黑种草子、桃仁、石榴子等成分，可以加强毛囊的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用，加快头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而让头发变得多一些。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-04 6495次

• 如何让纹眉颜色淡化的快一些

  如果要改善就需要来淡化或者是洗眉，洗眉最常见的方式就是激光洗眉，通过调q激光或者是皮秒激光，利用光选择性的作用对色素进行破坏，让它通过皮肤的新陈代谢和体内血液的循环、淋巴的循环来减轻颜色。现在纹眉的技术比以前有了大大的提高，大家追求自然、清新的美，所以一般都选择半永久的纹眉方式。半永久的纹眉纹完以后颜色比较浅，纹的层次也比较浅，恢复也比较快，看上去特别的自然。

  

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  胡太平 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-14 2600次

• 饮食合理的人得冠心病的危险会小一些吗
  ​和运动一样，科学合理地饮食和其它方法配合可以使冠心病地发生有所降低。另外饮食合理肥胖，高脂血症，高血压，糖尿病都能够得到很好地预防以及控制，这样肯定会使冠心病地危险降低。另外多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量比较高地食物，比如蛋黄，肉类，动物内脏，可以有效地降低血压，使胆固醇下降。另外使糖尿病和肥胖大大地减少，从而使冠心病地危险因素降低就能够减少冠心病地发生。相反如果吃地多，喜欢高脂饮食，高糖饮食，比如肥肉，一些快餐，油炸食品，动物内脏，甜食，吃夜宵，大量地零食都有可能会引发高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖。再加上运动少活动，吃得多消耗少，这种情况就很容易导致冠状动脉粥样硬化引发冠心病。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 1218次

• 怎样防治引起肾损害的一些因素
  为了避免引起肾损害，对于慢性肾炎的患者，应该尽可能的避免上呼吸道感染以及其他部位的感染，否则很容易加重甚至引起肾功能的急骤恶化。平时应该非常的谨慎使用和避免使用具有肾毒性或者容易引起肾功能损伤的药物，比如庆大霉素、磺胺类的药以及非固醇类消炎药等。对于有高脂血症、高血糖、高钙血症和高尿酸血症的患者，应该及时积极地治疗原发病，防止引起肾脏损害加重，另外可以适当地使用一些中草药来治疗，这样可以有效地避免引起肾损害甚至出现肾衰竭，中药是相对比较安全的药物，可以放心使用。引起肾损害以后，一定要积极到医院去就诊，根据患者的症状采取积极地治疗方法。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 1750次

• 怎样让胸小一些
  想使自己的胸变得小一些，一般情况下可以做一些上肢的伸展运动，这样能够使胸部变得坚挺，同时在一定程度上能够缩小乳房。如果短时间之内想达到非常满意的治疗效果，应该选择通过手术的方式来进行治疗，可以选择局部抽脂，这样能够有效地缩小乳房。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 602次

• 怎样能让胸部小一些
  巨乳缩小手术可以让乳房变小。通过将乳房多余组织进行切除，可以达到减小乳房的目的。一般术后效果是比较好，因为手术切口比较隐秘，会根据乳房情况来选择手术的切口，术后不会留下太明显瘢痕，但一定要选择正规的整形外科手术治疗。
  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 每天按摩肚子,会让肚子小一些吗
  每天按摩肚子，有可能会让肚子小一些。每天按摩肚子能够促进腹部的血液循环，加速腹部脂肪的燃烧，还可以促进身体的新陈代谢，但是一定要长期坚持下去，所以每天按摩肚子，有可能让肚子小一些，对于促进胃肠道蠕动帮助消化也有一定的作用。想要让肚子小一些也可以从饮食中调理，需要做到少食多餐，不要暴饮暴食，尽量减少食
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 1358次

• 每天按摩肚子，会让肚子小一些吗
  每天按摩肚子，在正确的方法和持之以恒的前提下，确实有可能使肚子变得更为平坦。这种效果并非直接来源于按摩本身使脂肪减少，而是通过促进腹部的血液循环、加速新陈代谢以及帮助消化等多种机制共同作用的结果。1、促进血液循环通过按摩，可以刺激腹部的毛细
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-17 0次