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• 腰疼不能弯腰久坐怎么办？

  腰痛出现了不能弯腰久坐，这种情况，我们在疼痛门诊，最常见的就是小关节的嵌顿，第二种最常见的是腰椎间盘突出症，压迫到局部的神经。那么这时候我们通过腰部的影像学检查，包括腰椎的X线片，CT核磁共振，就可以明确诊断。我们可以看清楚，是腰部的哪个神经，哪个节段出现了问题。那么针对病因，我们可以做：第一个，局部的神经阻滞，去消除神经周围的炎症。第二个，我们可以在小关节周围，进行一些针刀的松解，去解决局部肌筋膜炎，或者肌肉痉挛的情况。第三个，我们可以通过微创介入手段，包括射频、臭氧、等离子、椎间孔镜等多种手段，去消除压迫，从而治愈这种疾病。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7494次

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 18749次

• 久坐腰疼怎么办
  如果病人出现了长时间坐着以后引起的腰部疼痛情况，说明有腰部肌肉的劳损或者是由于长时间坐着以后不注意坐姿，从而导致了椎体的退变和椎间盘的退变，导致的骨质增生或者是椎间盘突出所引起的腰部疼痛。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且要避免腰部长时间的处于一个姿势，并且在坐着时一定要多注意坐姿，以免导致症状的加重，再就是可以行腰部的热敷，休息时尽量卧床休息。如果疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，必要时可以行腰部的牵引、理疗、针灸的治疗，来促进疼痛的恢复。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 19897次

• 20岁小伙久坐腰疼怎么办
  坐立时间太长会出现腰部的疼痛，这也是一种正常的生理现象，不管是哪一个姿势时间长了，都会导致腰部的疼痛，比如长时间的坐立，长时间的弯腰，都会引起腰的疼痛。这种情况下，首先一定要积极的进行病因治疗，避免久坐，坐立时间大约在半个小时到40分钟左右就要适当的改变姿势。在坐立的时候，一定要端正腰部姿势，避免向前弯腰。平时的生活当中，更不能弯腰负重。一般来讲要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，局部热敷，口服消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，局部还可以使用氟比洛芬巴布膏，平时要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，小燕飞等等，能够有效的减轻腰部的疼痛。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 2550次

• 学生久坐腰疼该怎么缓解
  病情分析：学生久坐腰疼是因为长期的久坐或者坐姿不良会引起腰部的肌肉紧张痉挛，容易引起腰肌劳损。建议坐姿避免超过两个小时，同时进行适当的体育运动可以减少腰痛的发生。意见建议：如果学生腰疼的症状较严重，应及时去医院进行检查，可以外用壮骨药酒治疗，其可以祛风散寒、舒筋活络，缓解症状；也可以进行针灸、推拿、拔罐等治疗，通过改善血液循环，增加肌肉的吸收能力，促进软组织愈合，从而缓解腰疼的症状。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 1403次

• 久坐腰疼怎么办
  如果病人出现了长时间坐着以后引起的腰部疼痛情况，说明有腰部肌肉的劳损或者是由于长时间坐着以后不注意坐姿，从而导致了椎体的退变和椎间盘的退变，导致的骨质增生或者是椎间盘突出所引起的腰部疼痛。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且要避免腰部长时间的处于一个姿势，并且在坐着时一定要多注意坐姿，以免导致症状的加重，再就是可以行腰部的热敷，休息时尽量卧床休息。如果疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，必要时可以行腰部的牵引、理疗、针灸的治疗，来促进疼痛的恢复。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2301次

• 学生久坐腰疼怎么办
  学生久坐腰疼可以通过适当的运动、热敷、按摩、中医针灸、使用药物等方式缓解。1、运动：学生久坐腰疼可能是局部血液循环不畅引起的，可以适当的进行运动改善，比如做仰卧起坐、俯卧撑、游泳等。2、热敷：可以使用热毛巾或者热水袋进行局部热敷，有利于促进血液循环、缓解疼痛。3、按摩：是缓解疼痛的常见方式之一，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 学生久坐得痔疮怎么办
  学生久坐得痔疮，首先要改善久坐习惯，临床上对于痔疮的治疗，由于绝大多数属于轻中度患者。所以，以缓解症状为目的以保守治疗为主，配合给与药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、保守治疗：禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯、每天早晚及排便后，可以进行温盐水坐浴，或使用1
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 707次