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• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 24930次

• 脚踝扭伤的康复训练

  踝关节扭伤过了急性期，就要进入康复期了。康复期做些什么，如果能自我康复的话，没有在医院，没有康复治疗师的参与下，自己要做的第一个任务，就是要做单腿站立，也就是患肢站立，练习平衡。可以自己去买一个平衡球，或者踩在一个枕头上，需要各个角度不停地转动，练习踝关节的稳定，主要是练习这个。然后其次还要练习提踵，也就是踮脚尖，练习踝关节的力量，这个也很重要。除了稳定和力量以外，踝关节损伤以后还要练习活动度，踝关节扭伤以后，脚活动范围会小，所以还要练习活动度。把活动度练好了，肌肉的力量好了，本体感受器练好了，踝关节损伤多数，百分之七八十就可以康复了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 62820次

• 婴儿软化灶的康复训练
  软化灶是神经细胞坏死之后形成的，所以肯定要使用营养神经的药或进行康复锻炼的，对头颈部力量弱的孩子，我们主要练习头颈部的力量。可以练习俯卧位抬头训练，我们坐在地垫上，两下肢伸直、伸展、让孩子趴在我们的大腿上帮助支撑肩手臂等部位。然后，通过变化我们腿的高度，使孩子的身体随着移动并以上肢支撑体重，抬头保持头和躯干呈直线慢慢，随孩子能力提高，孤独的孩子自己直接爬地垫上完成此动作。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-15 8416次

• 面瘫的康复训练
  面瘫的康复训练是对面瘫的患者面瘫一侧进行热敷，可以促进局部的血液循环，面部肌肉在开始恢复的时候，需要做面部肌肉的肌力训练，可以训练表情肌的动作，可以做睁眼，皱眉，吸吮，咧嘴唇，开口笑，提嘴角，吹口哨，做鬼脸，拉下颌动作，每次可以做二十分钟左右，每日一次就可以。在训练的过程当中不要间断，坚持到康复，以上的症状可以到正规的医院进行康复锻炼，由医生指导，根据医生的治疗方法来进行有效的康复训练。
  语音时长 1:18”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-08 4490次

• ot康复训练是什么
  主要指手功能、日常生活能力、外出活动能力等方面的训练。 坐位躯干、颈、上肢： a. 坐位躯干平衡训练：躯干坐位调整，保持静态诱发平衡反应，两侧摆放物体等。 b.前方倾斜和躯干向前方屈曲。 双上肢一起活动：推磙子，木钉板训练，推磨砂板等。 健侧上肢：坐位捡东西训练、拍球。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-09 9805次

• 婴儿发育迟缓如何康复训练
  一、头部训练方面。可以让孩子趴在地上，在孩子的头部前方放一个玩具，让孩子能够抬头看到这个玩具，然后移动玩具，而移动宝宝的头部，能够帮助孩子锻炼头部。二、坐位锻炼法。主要锻炼这孩子能够在进食、学习的时候尽可能多保持摆正头、挺直背的姿势，用坐位的姿态来进行玩玩具和其他活动。三、爬行锻炼法。帮助孩子进行爬行训练，能够提高患儿控制身体能力，从而使他们为以后的站立和行走打基础。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-23 3302次

• 脚踝的康复训练
  脚踝的康复训练一般情况下可以通过踝关节活动度训练、踮脚尖训练、直腿抬高脚练习等。1、踝关节活动度训练：患者脚踝受伤，在疼痛和肿胀消除后，脚踝能承受一些力度时，可以在无负重的情况下，踝关节前后左右、内翻、外翻等，锻炼踝关节的灵敏度以及身体的耐受能力。2、踮脚尖训练：患者也可以通过踮脚尖的康复训练，在一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-20 0次

• 肩周炎康复训练
  肩周炎康复训练可以做爬墙运动或者是蚂蚁上树，也可以做上肢太极云手动作、抬高患肢等。1、爬墙运动或者是蚂蚁上树首先就要将有问题的胳膊以及手放在墙边，然后患者身体靠着墙，胳膊肘往墙上爬，看到什么地方会引起疼痛，可以在这个地方做一个标记，然后第2天可以再次做这个运动，每天都需要坚持，并且每天做3~5次左右
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 626次