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• 怎样才能瘦腰

  形成腰围最主要的因素是：第一就是突出的内脏，第二就是内脏脂肪的含量，第三是皮下脂肪的厚度，从这三个角度来讲，如果想要瘦腰，就要减少内脏的脂肪含量，减少内脏脂肪含量的方法有两个，第一个一定要少吃东西，第二个就是运动。只有锻炼腹部肌肉的力量，内脏的膨出才会被完全挡在腹腔之内。对于皮下脂肪的处理，可以说是最简单的，通过吸脂手术很容易就可以把皮下的脂肪变得非常薄，再配合上运动，就可以达到一个非常好的瘦腰的效果。平常饮食一定要注意少油少盐，低糖，低热量，因为每天摄入的卡路里跟消耗的卡路里要平衡，才不会长多余的脂肪。如果消耗的热量大于热量，就可以达到减肥的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3042次

• 长期打胰岛素的害处有哪些

  胰岛素本身在身体里代谢是安全的，但是长期打胰岛素可能会有害处。第一，胰岛素使用的时间长、剂量大，有可能会增加低血糖的发生风险，而且剂量越大，低血糖的发生风险也就越高。第二，长期打胰岛素会让人体变胖，胰岛素是会把身体里边的糖分合成到身体各个器官里，合成出来的东西绝大多数都是脂肪，而脂肪的堆积会加重胰岛素抵抗，胰岛素抵抗加重之后血糖的控制难度增加，需要使用的药物剂量就增加，在胰岛素而言就是胰岛素的剂量增加。第三，胰岛素还有一个危害就是如果更换部位不及时，有可能会导致脂肪的萎缩或脂肪硬结，所以还要注意打胰岛素部位要轮换。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 12203次

• 贫血的害处有哪些
  贫血时身体各个组织器官可以发生缺血、缺氧，造成各个组织器官的损害，比如中枢神经系统可以出现头疼，头晕，注意力不集中，记忆力下降等，严重贫血的患者还可以出现精神异常、意识模糊。如果是孩子则有可能影响孩子的生长发育。消化系统患者也可以出现食欲不振，恶心，呕吐等现象。心血管系统轻度的贫血可能症状不多，但是如果长期重度的贫血有可能会发生心力衰竭，严重的可以发生心绞痛。其他的症状比如皮肤可以出现皮肤粘膜的苍白等，还可以出现指甲扁平。所以贫血的害处还是非常多的，可以造成全身各组织器官的损害，所以出现了贫血一定要及时诊治。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-27 1904次

• 甲状旁腺增生的害处有哪些
  甲状旁腺增生，直接的后果是导致血液当中甲状旁腺激素水平太高，从而引起明显的高钙血症。带来的危害主要是和高钙血症相关的，比如影响到神经系统，患者可以出现淡漠，嗜睡，性格改变，智力迟钝，记忆力减退，肌张力减弱，易疲劳，四肢肌肉软弱等。消化系统可以出现食欲缺乏，恶心呕吐，反酸，腹胀，腹痛，便秘，消化道溃疡等等。骨骼系统可以表现为腰背部，髋部，胸肋部以及四肢的疼痛，局部有压痛。严重的时候可以出现骨骼畸形，病理性骨折，四肢活动受限，骨软化等等。泌尿系统可以出现多尿，夜尿，口渴，并且可以反复出现泌尿系结石和肾实质钙化。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-31 6103次

• 腹股沟斜疝有哪些害处
  病情分析：在临床上腹股沟斜疝多有一些明显的疼痛，坠胀，肠梗阻或者肠管坏死等并发症，如果病情非常严重时还有可能会出现一些弥漫性的腹膜炎，患者应该及时的通过手术的方式来进行治疗。意见建议：建议一岁以内的小孩可以考虑保守治疗，有治愈的可能性。平时室内要注意多通风换气，有一个良好的周围环境，不能吃一些熏烤腌制或者刺激性比较强的食物。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-06-27 801次

• 痔疮对人体有哪些害处
  病情分析：在临床上痔疮对人体的危害主要是痔疮严重了会引起明显的肛周湿疹，还会引起比较严重的贫血或者是血性休克，有时候也会导致直肠黏膜脱垂或者便秘等等。意见建议：对于痔疮如果出现临床症状，首先是建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便软化，保持排便顺畅，缩短排便时间，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，还可以适当的应用痔疮栓或者痔疮膏等等，如果治疗效果不理想，还可以考虑手术治疗。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-15 701次

• 瘦背瘦腰的锻炼方法有哪些
  瘦背瘦腰的锻炼方法有仰卧起坐、扭腰运动等。1、仰卧起坐：属于比较常见的一种运动方式，做仰卧起坐的时候需要将身体仰卧在瑜伽垫上，然后将双腿屈膝成90度左右，利用腹肌收缩的力量向前用力，这样就可以使身体呈坐姿，仰卧起坐可以有效瘦背瘦腰，而且还有塑形的效果。2、扭腰运动：扭腰运动的时候，需要将腰背部挺直，
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-28 849次

• 打瘦脸针有什么害处吗
  打瘦脸针可能会有脸型不对称、吞咽困难、肌肉松弛、面部不适感、表情不自然等害处。如果注射时药量把控不准或注射技术不熟练，很容易造成两侧脸部效果不一致，影响美观。吞咽困难也是瘦脸针可能引发的问题。当注射过量时，会影响到咬肌的正常功能，从而导致吞
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-31 0次