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天气干燥煲什么汤喝

男, 48岁

2019-11-08 3170次

病情描述:

天气干燥煲什么汤喝

医生回答

病情分析:

在天气干燥时可以做一款养生汤来缓解症状,既简单又实用的要属绿豆汤。绿豆汤是常见的清热解暑食物之一,适当的喝一些绿豆汤能够有效的缓解天气干燥的情况,而且可以调节身体的内分泌,起到地尿排毒的作用。

意见建议:

可以多喝白开水,促进体内新陈代谢,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西瓜、雪梨、甘蔗等。

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