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上呼吸道感染能吃肉吗

女, 26岁

2019-12-29 1945次

病情描述:

上呼吸道感染能吃肉吗

医生回答

病情分析:

上呼吸道感染最好不要吃肉。肉虽美味,但不容易消化, 可能会造成营养不良等情况,不利于病情的恢复。 但是如果症状比较轻, 消化功能正常的话可以吃点肉。

意见建议:

平时注意清淡易消化饮食,低盐低脂饮食,多吃绿色蔬菜水果,补充膳食纤维,补充维生素,补充钾和钙。按时休息,保持良好的睡眠,忌辛辣刺激食物和肥甘厚味油腻食物。

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