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• 体内寒湿重怎样祛除

  第一，可以采用艾灸理疗的方法，艾灸理疗作为中医的传统治疗方法，有很好的温经通络、散寒除湿、活血化瘀、调和人体阴阳的功效。第二，也可以使用热水袋，或者加热以后的沙、石头、盐进行热敷。第三，还可以用各种理疗仪器照射祛寒。第四，也可以通过刮痧或者拔火罐等祛寒。第五，还可以在中医大夫的辨证论治下选用具有温经散寒、除湿通络的中药汤剂进行调理。体内寒湿重主要表现为手足厥冷、下利清谷、小便清长、脘腹冷痛、水肿或者是肢体困重、肌肤不仁、关节重浊等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 14742次

• 体内寒气重怎样祛除

  体内寒气重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉汤，吃狗肉、牛肉、桂圆等；另外也可以用中药来调理，中药可以考虑用温肾散寒的中成药；另外也可以用艾灸的方法来治疗，也可以坚持用艾草或温热水泡脚，达到温经通络的作用。平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，有助于温暖全身，排除体内的寒气。体内寒气重一般考虑是由于阳虚引起，平时要尽量少吃生冷寒凉的食物，像绿豆、海带、冬瓜、苦瓜、黄瓜、雪糕等，寒凉类的食物容易耗伤人的阳气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 8317次

• 怎样排除体内风寒湿邪
  风寒湿邪在体内可以导致人体手脚冰凉，畏寒怕冷，容易感冒，头身沉重，四肢困倦，关节肌肉酸痛，胸闷不舒，胃脘或者是腹部满闷，食欲不佳，小便不利，大便溏泄等症状。首先要注意保暖，避免风寒湿邪的进一步侵袭，同时可以配合中医理疗将体内的风寒湿邪排出体外，比如可以使用艾灸，艾灸火力大，穿透力强，可将药力渗透到体内，艾灸产生的艾热以及能量可以刺激体表的经络穴位，温通经络，活血化瘀。另外还可以针灸刺激穴位，疏通经络，调和气血，散寒祛湿，平衡营养，增加脏腑的功能，改善体内的环境，起到防治疾病的目的，另外还可以通过拔罐进行治疗，在平时的生活中要注意饮食结构合理，适当的运动锻炼，增强个人体质。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-12-14 9041次

• 体内湿气重原因
  体内湿气重的原因，把它分为内因和外因两个方面。内因，多是由于情绪不畅，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，或者喜欢熬夜等，导致脾胃功能的下降，脾主运化，当脾胃功能下降的时候，水液代谢失调导致水湿停留在人体内出不去，从而出现湿气重的情况。外因，如果居住的环境比较潮湿或者头发湿了就直接睡觉，淋雨之后不及时更换干燥的衣服，这些情况都容易导致外湿侵袭到人体，出现湿气重的情况。所以，根据湿气产生不同的原因，在调理的时候也要注意：1，改变居住环境的。2，改变不良的生活和饮食习惯。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 5475次

• 体内寒湿吃什么中成药
  体内寒湿在临床上是比较常见的病症，对于体内寒湿的用药在临床上多选用中成药进行治疗，临床上最常用的中成药，包括木香顺气丸、补中益气丸、小建中颗粒、参苓白术散、健脾丸等等，对于体内的寒湿都是有较好的疗效，能够起到明显的缓解寒湿的症状，在临床上可以供大家进行选择口服治疗。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-31 18014次

• 体内湿气重吃什么调理
  是从字面上理解体内有过重的湿气湿邪可以见于许多疾病，常常需要去祛湿化湿。可以用食疗的方法，也可以应用药物食疗的方法，最好应用食疗方法。常有祛湿的食物有冬瓜薏苡仁汤，红豆薏米粥。薏米具有清热解毒，利水消痰除湿的作用。红豆薏米粥还是一种美容食品，常常食用可以保持人体皮肤的光泽细腻。祛湿的中药特别多，应该在中医师的指导下辨证使用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-06 9803次

• 体内寒湿气重怎样祛除
  体内寒湿气重是中医常见的一种体质状态，可通过多种方法祛除，包括药物治疗、饮食调养、运动锻炼、中医理疗、生活习惯改善等。1、药物治疗：针对寒湿气重，可选用附子理中丸、参苓白术散、金匮肾气丸等中成药，这些药物能够温中健脾、补肾助阳，有效促进体内
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次

• 体内寒湿气重怎样祛除
  体内寒湿重，中医治疗上要温阳利湿。①其中的温阳一般既温脾阳又温肾阳，同时根据脾阳虚比较重还是肾阳虚比较重，治疗上会有所侧重。②其中的利湿，要根据湿气所在有所不同，治法也有所不同。在皮肤或头面、肩背，病位偏表、偏上，要兼有发汗、祛风的治法；若在胸腹，病位在中，要兼有燥湿，化湿的治法；若在大小肠、膀胱、
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-25 7763次