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• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 9098次

• 慢性咽炎吃什么药物好呢？

  慢性咽炎是很多种因素导致的，跟生活、饮食、起居和精神压力，有很大的关系。因此慢性咽炎在用药之前，首先得注意自己的生活、饮食、起居方面，不要吃过于辛辣刺激性的食物，别抽烟，少喝酒，注意让自己休息、身心愉快，别让自己处于一种过于紧张的状态，少熬夜。药物治疗，根据原因的不一样，采取不同的药物治疗，我们祖国医学很强大，有很多种的治疗咽炎的药物。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-10 4437次

• 贫血吃什么好呢
  贫血的患者吃什么好，主要是根据引起贫血的原因而定。比如说缺铁性贫血的患者，可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，可以尽量的多吃一些动物的内脏，动物的血液，比如说可以多吃一些猪肝，鸭肝，猪肚，猪血，鸭血等。另外如果是由于叶酸或者是维生素B12缺乏所导致的巨幼红细胞性贫血，可以适当的多吃一些富含叶酸或者是维生素B12的食物。叶酸往往存在于新鲜的绿叶蔬菜当中，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，有助于叶酸的补充，但是在制作的时候不要过度的烹煮。维生素B12往往存在于动物的肝，肾，瘦肉，鸡蛋当中。另外贫血的患者可以适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，因为蛋白质是细胞增生和分化的基础。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 3584次

• 女人贫血吃什么好呢
  首先要去寻找贫血的病因，然后从贫血的病因层次上再来考虑一些饮食方面的问题。女性的患者出现贫血需要考虑是否有月经量过多，还需要考虑是否因为营养饮食比较差而导致的营养不良。另外，就是需要考虑消化系统的疾病、肿瘤系统的疾病等，需要针对原发病进行治疗和处理。如果是缺铁性贫血，患者需要在食物当中摄入足够的铁，比如可以适当的多吃一些猪肝、猪血、瘦肉等。如果是巨幼细胞性贫血，像这种情况就需要补充一些叶酸和维生素b12。这个时候可以通过多吃一些水果来补充，所以还是需要结合具体情况来进行分析的。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-16 3293次

• 少年贫血吃什么好呢
  青少年如果出现贫血了，主要是通过食补，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、等。要注意均衡营养，另外要检查一下血常规，还需要明确一下贫血的原因，并进行针对性的治疗，可以口服右旋糖酐铁口服液治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 2602次

• 女人贫血吃什么好呢
  贫血在女性中的发生率比较高。由于女性的特殊生理。每月的经期会失去很多血。较为常见的是缺铁性贫血。一般情况下是可以通过饮食来调整改善。日常饮食中要多吃富含铁的食物，猪牛羊的瘦肉、木耳、菠菜等。也可以适量服用阿胶补血。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-21 1202次

• 贫血早餐吃什么好呢
  这是需要结合贫血的病因来进行分析，如果是营养不良所导致的贫血，在早餐的时候，营养一定要丰富，比如可以多适当的摄入一些优质蛋白，比如鸡蛋，牛奶，还需要适当的摄入一些面条，稀饭等。早上的营养的是比较关键的，要摄入足够量的蛋白。当然如果是有明显的消化性溃疡或者是其他的疾病所导致的，一定要根据具体的疾病再来
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 276次

• 中度贫血吃什么药好呢
  首先对于中度贫血的患者，到底要吃什么口服药，我们要看一下贫血的基本原因，首先对于缺铁性贫血的患者主要是由于缺乏造血原料而引起的贫血，我们可以口服硫酸亚铁片四片，一日三次，加服维生素c一日三次进行口服治疗。而对于这个具有细胞性贫血的患者，主要是口服叶酸和维生素b12来进行治疗。对于这个向恶性的血液系统
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-08 559次