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• 肚子胀怎么办

  肚子胀，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的东西，包括很多人对乳糖不耐受，喝了牛奶之后就会出现腹胀的情况。另外，像豆制品或者白萝卜等等，进入到胃肠道以后，因为里面含有的一些成分不能够充分地消化吸收，而是被肠道内的微生物给发酵，酵解以后产生了很多气体，因此引起腹胀的情况。像这种情况，注意尽量少吃这一类的食物。另外，可以口服四磨汤，增加肠道的蠕动，促进排气排便。如果腹胀已经好久了，还有腹痛或者其它的情况，那么建议最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的检查，看看有没有其它的原因引起。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 53768次

• 怀孕便秘怎么办？

  妊娠妇女便秘要尽量避免随意服用泻下药物，可以适当的增加膳食纤维、多饮水、多运动。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。所以，我们可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是一种水溶性膳食纤维，不是泻药。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、较为安全，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。孕妇可以每天分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他饮食中，很方便。需要注意的是孕妇怀孕后活动量减少，需要适当运动，可以在饭后散散步，促进胃肠道消化。多喝水，少量多次喝，不要贪凉，少吃甜食，避免引发妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1357次

• 便秘肚子胀怎么办
  在临床上，便秘患者如果出现腹胀，可以建议患者适当的进行腹部按摩。另外可以口服一些促进胃肠蠕动的药物，还可以口服一些润滑肠道，软化大便的药物。对于便秘来说，出现腹胀还是比较常见，主要是因为大便长时间不排，在肠道内引起腹胀，甚至出现腹痛等等。还要建议患者适当的进行活动，促进胃肠蠕动，可以多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，还要避免长时间蹲坐，保持良好的作息规律。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-08 1248次

• 便秘肚子胀怎么办
  便秘肚子胀，关键在于排便习惯和生活习惯方面的调理。在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纤维素的食物，应该适量使用一些桃仁、松子、黑芝麻等多油脂食品。如果便秘严重的话可以口服四磨汤口服液、清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等，另外也可以外用开塞露，塞到肛门内润肠通便。应该每天坚持适当的运动，养成每天定时排便的习惯，即使排不出来也要按时的上厕所，经过长时间的条件反射，就会养成每天定时大便的习惯。每天清早起床后，也可以空腹喝一杯白开水，有助于润肠通便。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 5968次

• 便秘肚子胀怎么办
  便秘是指排便间隔时间延长，一般每到两天或者更长时间排便一次。一定要多吃蔬菜水果，一定要多喝水，坚持锻炼身体，注意劳逸结合，然后可以吃点导泻药，主要是调整饮食，多喝水，多吃一些含纤维的食物，养成定时排便的习惯。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1601次

• 肚子胀便秘怎么办
  病情分析：肚子胀便秘应该适当多饮水并增加运动量。还可以外用开塞露，并口服果导片，当归芦荟胶囊，麻仁软胶囊等药物。还可以口服胃肠道动力药，如多潘立酮片，莫沙必利片，西沙必利片等。意见建议：便秘是肛裂内外痔等肛肠科疾病的诱因，所以有便秘的人一定要及早的治疗，以免出现并发症。饮食中多添加粗纤维，例如韭菜，芹菜，萝卜等。应少吃油腻食物。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-12-15 1202次

• 怀孕便秘肚子胀怎么办
  怀孕便秘肚子胀可以通过多种方法解决。1、调整饮食孕妇要增加膳食纤维摄取，像新鲜蔬菜、水果还有全谷类食物都是不错的选择。这些食物可增大粪便体积，推动肠道蠕动。而且，充足的水分摄入很关键，能让粪便软化，降低排便难度。2、适当运动散步、孕妇瑜伽这
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-11 0次

• 怀孕便秘肚子涨怎么办
  怀孕便秘出现肚子胀的患者，可以从以下方面进行改善：一、对孕妇来说，由于孕激素以及怀孕期间运动比较少，出现便秘胀肚子的情况是非常正常的，可以通过多运动的方法进行缓解，但是孕妇不要做剧烈的运动，可以每天定时散步，到户外散步，呼吸新鲜空气有利于胎儿的生长，而且还能够有效的缓解便秘胀肚子情况，尤其是在饭后不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 716次