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喝咖啡能导致骨质疏松吗

女, 39岁

2018-12-27 1935次

病情描述:

喝咖啡能导致骨质疏松吗

医生回答

病情分析:

咖啡如果喝得过多的话,也容易导致骨质疏松的。这种情况下要积极的避免过度的饮用咖啡。平时要多吃一些优质蛋白质饮食,包括鸡蛋、鱼肉、牛肉、羊肉等等,还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品、牛奶、海鲜,还要多吃一些虾皮、鱼子酱之类的食物。

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