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女人手脚冰凉吃什么好

女, 29岁

2019-01-04 4219次

病情描述:

女人手脚冰凉吃什么好

医生回答

病情分析:

女人手脚凉应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物,适宜食物可多食一些具有补肾阳虚作用的食品,如羊肉、狗肉等。可以用姜煮红糖水喝。平时要注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物。还要注意坚持适当的运动。

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