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颈椎病怎么缓解

女, 58岁

2020-06-21 1281次

病情描述:

颈椎病怎么缓解

医生回答

病情分析:

颈椎病的缓解可以做颈部保健操,也可以配合理疗,针灸,或者是口服颈复康颗粒,布洛芬来进行治疗。可以做伸懒腰,双手十字相扣,耸肩旋转等来缓解疲劳。

意见建议:

建议患者每天要注意颈部的保暖,防止受寒,受凉,减少在阴暗潮湿的环境下久居或者是工作,避免长时间低头,适当可以做小燕飞的动作。

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