问涌泉能针灸吗
病情描述:
涌泉能针灸吗
答医生回答
病情分析:
涌泉穴不仅可以针灸。因为涌泉在足底,足底的韧带和神经比较多,针灸足底是非常疼的。涌泉穴位于人体的足底,是人体位置最低的一个俞穴,中医称为三才穴之地穴,涌泉穴也是肾经的井穴,是人生重要的保健俞穴之一。
意见建议:
涌泉这个穴位在临床上是常用的一个保健穴位,可以在这个穴位上进行点按,也可以通过刮痧或者通过使用砭石进行摩擦,每天进行摩擦500次,能够很好的起到助睡眠的功效,对于缓解身体疲劳也有很多的帮助。平时一定要避免进行激烈性的运动,要注意劳逸结合。
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