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• 怎么让牙齿变白呢

  牙齿变白的方法有以下几种：1.洗牙，通过洗牙和抛光的方法去除沉着的色素，还原牙齿本色2.化学漂白，主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色3.物理遮盖，牙齿黄与遗传因素和年龄老化有关，如遗传性乳光牙本质，目前无有效治疗方法，可以在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。4.每天刷牙三次，尽量不吃零食，尤其是睡觉前尽量不吃甜食，可以平时多吃绿叶蔬菜。建议牙黄与饮食、药物等有关，如氟斑牙、四环素牙，建议及时去医院口腔科就诊，明确病因，在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方法。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 5682次

• 怎么让牙齿快速变白

  牙齿变黄、颜色变暗或者有色素沉着会影响美观，如果是牙结石或者烟斑导致牙齿不够白，可以到医院洗牙，彻底清除口腔内的牙结石、牙菌斑，以及色素沉着。如果是牙齿本身颜色不够白可以采用牙齿美白的方法进行处理，牙齿快速变白的方法从本质上讲只有两种，一种是化学漂白法，另一种是遮盖美白法。化学漂白有很多种方法，临床上广泛应用的是冷光美白、激光美白等。遮盖美白法是指在牙齿表面进行预备，然后盖上一层贴面，或者做冠修复，可以对已经变色的牙齿起到遮挡作用，目前比较流行的是贴面。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-17 1812次

• 如何让嗓子变清澈
  平时可以多喝一些有助于嗓子的茶，如罗汉果茶，胖大海茶，冰糖雪梨茶。平时，练嗓子也要注意技巧，体会胸腔共鸣，微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门，声带。低声哼唱，体会胸腔的振动，降低喉头的位置，喉部放松。打牙关，打开上下大牙齿，牙槽，给口腔共鸣留出空间。用手去摸耳根前大牙的位置，看看是否打开，然后发出一些元音，感觉自己声音的变化。提颧肌微笑说话，嘴角微微上翘，感觉比张开，可以看看声音是否更加清亮。挺软腭，打哈欠，顺便长啸一声，在大声说话时注意保持以上几种状态，就会改善自己的声音，一定要放松，不要过度矫正，不要只注重发音的形式。第二，要注重气息的问题，有饱满的气息，呼吸要深入持久，随时保持一定的呼吸压力，平时多做一些深吸缓呼的练习，找到正确的状态。
  语音时长 1:33”
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 14051次

• 怎样让牙齿变白
  首先如果牙齿是先天是白的，也就是说后天使用牙齿的过程不断使牙齿染的颜色，普通刷牙是无法去除牙齿表面的污渍和结石等。可以通过洁牙恢复牙齿的美白，但如果牙齿先天就不白，需要通过牙齿漂白、牙齿贴片、冷光美白及制作烤瓷牙等技术来恢复牙齿的美白。其中前两种方法对牙齿没有太大的伤害，但效果不明显，还容易复发。而后两者虽然能够取得好的效果，但需要磨部分牙体组织。用食盐、小苏打等量加入调成牙膏状，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齿表面所有的色斑，使牙齿洁白。美白原理为下列两种中的一种，漂白程序改变令牙齿的自然色度，通常美白效果为五成到七成颜色明亮度的改变。漂白程序通过物理作用和化学作用或者两者结合帮助清除牙齿表面的污渍。
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  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-08 9102次

• 怎样让眼白变白变清澈
  要想使眼白变得清澈，颜色发白，主要是通过以下方式：第一，对于结膜组织发生感染，引起结膜充血与水肿，导致的眼白不清澈，可以点抗生素滴眼液治疗，例如氧氟沙星滴眼液等。第二，对于过敏性结膜炎引起的，可以点抗过敏的滴眼液治疗，例如萘敏维滴眼液，盐酸奥洛他定滴眼液等。第三，对于结膜色素痣造成的，可以通过手术将其切除。第四，对于结膜组织轻度充血水肿引起的，可以点收缩血管的药物治疗，例如萘敏维滴眼液等。如果实在对自己的眼睛外观不满意，可以做上眼皮手术改善。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2022-03-28 2811次

• 怎样让皮肤变白
  可以注射美白针来使皮肤变白，美白针是通过静脉注射药物来美白皮肤，主要成分是谷胱甘肽，维生素C，氨甲环酸等成分，一般十针一个疗程，可以有效去除皮肤黑色素，美白皮肤，美白针注射时需要避开月经周期，同时术后要做好防晒，少吃光敏性的食物。
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 如何让嗓子变清澈
  要让嗓子变清澈，关键在于保持咽喉部的湿润、清洁，并减少对其的刺激，一般可以通过保持充足的水分、合理饮食与忌口、喉部保养与放松、药物治疗、养成良好的生活习惯等方法实现。1、保持充足的水分：每天至少饮用1500-2000毫升的水，不仅能保持身体
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2025-01-17 0次

• 如何让嗓子变清澈
  平时可以多喝一些有助于嗓子的茶，如罗汉果茶，胖大海茶，冰糖雪梨茶。平时，练嗓子也要注意技巧，体会胸腔共鸣，微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门，声带。低声哼唱，体会胸腔的振动，降低喉头的位置，喉部放松。打牙关，打开上下大牙齿，牙槽，给口腔共鸣留出空间。用手去摸耳根前大牙的位置，看看是否打开，然后发出一些
  王利一 主任医师北京医院

  2021-11-29 298次