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早上吃什么养胃又补胃

女, 43岁

2020-08-24 1539次

病情描述:

早上吃什么养胃又补胃

医生回答

病情分析:

早饭是一天当中最主要的,因此想要养胃又补胃饮食上很重要,可以多吃些高蛋白,如瘦肉、鸡肉、鱼肉等,避免过度油腻性食物;此外多吃些富含维生素的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、洋葱等。

意见建议:

建议有胃炎的患者尽早去医院查个胃镜,明确病变程度以及时采取有针对性的治疗。平时注意规律饮食,一日三餐定时定量,以清淡饮食为主,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒等。

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