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• 觉得身体乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常会感觉身体乏力、疲惫不堪，明明没做多少事，却像被抽干了精力。这背后的原因其实有不少。现代生活节奏快，压力大是常见因素。长期处于高压状态下，精神高度紧张，身体得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活习惯也不容忽视，比如经常熬夜，打乱了生物钟，身体各器官无法正常休息和修复，第二天自然会没精神；过度节食或饮食不规律，导致营养摄入不足，身体缺乏能量来源，也会让人乏力。想要改善这种状况，首先要调整作息，保证充足睡眠，让身体在夜晚得到修复。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。此外，还可能与脾胃虚弱有关。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不好，气血生化不足，就无法滋养全身，人就会觉得累。此时，同仁堂参苓白术组合能发挥重要作用。它有丸和颗粒两种剂型，由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，具有健脾、益气的功效，可帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等问题，助力恢复身体元气。此药物的颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，可根据自身需求选择。同时患者还可考虑搭配铁威龙八珍颗粒、上龙归脾丸等药物治疗。当身体发出乏力信号，需及时辨证，合理选用药物调理，让身体重焕活力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 131次

• 感觉身体无力是什么原因

  感觉身体无力在中医讲属于气虚的表现。气虚临床上主要表现为神疲乏力，少气懒言，不思饮食，大便溏薄，头晕目眩，动则气喘，自汗等。气虚身体无力多考虑是肾气不足。中医讲肾为先天之本，肾中阳气可以起到温煦机体，推动机体正常运转的作用，因此肾阳不足，不能温煦机体，肾气不固，不能纳气，机体就会出现比如神疲乏力、头晕目眩、腰膝酸软等症状，女性会出现畏寒、闭经等寒象症状，男性可能会出现出虚汗、早泄、遗精、滑精等肾气不固的症状。针对这种问题，可以遵医嘱服用龟龄集等温补肾阳的中成药对症调理，药物具有强身补脑、固肾补气、增进食欲的功效，用于肾亏阳弱所致记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振的治疗。所含多味道地药材可以归心、肝、脾、肺、肾五脏，按疗程服用可以补元气，通调五脏，平衡阴阳，使气血通畅、精力充沛、身体健康。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-15 19592次

• 身体很累很乏无力气什么原因
  身体很累乏力，最常见的原因包括以下几点：第一，晚上睡眠质量不佳，虽然晚上睡着了，但是经常容易醒，而且频繁做梦，都会导致第二天精力无法恢复，需要采取一些方法来提高睡眠的质量。第二，精神压力比较大，因为现在由于工作或者生活的原因，导致很多年轻人精神压力特别大，长期处于紧张状态，就会消耗过多的精力，导致人很累很疲乏。建议放松心情，平时保持情绪平稳。第三，运动过少，这是普遍存在的问题，运动过少导致身体的机能下降，导致人更容易疲乏无力，平常应该多做体育锻炼，比如散步，慢跑。第四，一些器质性病变引起，比如心脑血管疾病，肺结核，恶性肿瘤，肾功能衰竭，甲亢等都可以引起人乏力，需要针对病因积极治疗原发病。
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  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2021-06-16 4588次

• 身体无力什么原因
  身体无力是临床上常见的主诉症状之一，属于非特异性疲惫感觉，表现为自觉疲劳，机体软弱无力，生理状态下再休息或者是进食后可缓解。而病理性无力则不能恢复正常。身体无力的原因有如下几点：一，生理性，睡眠不足、过度疲劳、应激状态、妊娠，其它原因可导致身体无力。二，药物性、酒精镇静药、安眠药、抗抑郁类药物、消炎镇痛药以及其它药物也会引起身体无力。三，中毒，重金属中毒、药物中毒、一氧化碳、一氧化氮中毒均可导致身体无力。四，疾病，精神性疾病如抑郁症、精神分裂症、慢性焦虑等；感染性疾病如结核性内膜炎、肝炎等；内分泌代谢性疾病如甲亢、甲减、糖尿病等；血液系统疾病如贫血、白血病等；呼吸系统疾病哮喘、慢性阻塞性肺病等；消化系统疾病脂肪肝、肝硬化等；泌尿系统疾病肾功能不全、肾衰竭等；心血管系统疾病，先天性心脏病、冠心病、心衰等；神经系统疾病，多发性硬化、重症肌无力、痴呆等；肿瘤性疾病如淋巴瘤等均可引起身体无力。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-30 13160次

• 每天觉得很累很困是什么原因
  患者应该到医院做一下检查，行血细胞分析，肝肾功能以及甲状腺功能等指标，排除因贫血，肝肾功能异常，甲状腺功能异常等原因引起来的上述不适。最好是注意饮食，低胆固醇、低饱和脂肪饮食、低盐饮食，注意补钙做对症，注意营养的全面补充。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-21 1702次

• 老觉得身体累是什么原因
  老是觉得身体很累，需要排除一些其他的疾病，排除一些焦虑症，情绪低落，排除一些慢性基础性疾病，比如慢性肝炎，慢性肾炎，高血压，高血糖，高血脂，一些慢性贫血等疾病，基本上所有的慢性病都有可能会出现这种情况的，需要针对具体的情况来分析。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-14 2305次

• 身体无力发软感觉很累是什么原因
  在我们的日常生活中，很多人可能都经历过那种身体无力发软、感觉很累的时刻，仿佛被抽走了所有的精力，整个人都提不起精神来。这种感觉可能会突然袭来，让我们猝不及防，也可能会持续一段时间，影响我们的生活质量。那么，到底是什么原因导致了这种不适呢？接下来，就让我们一起来探究一下这个问题。1、睡眠不足：长时间熬
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-10-15 0次

• 身体无力发软感觉很累是什么原因
  身体无力发软、感觉很累考虑是睡眠不足、缺乏营养、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症、糖尿病等原因引起。具体原因要到医院详细检查。1、睡眠不足：长时间睡眠不足，会导致身体过于疲劳，这样是身体出现乏力的感觉，要保证每日有7~8个小时的睡眠时间。2、缺乏营养：平时不注意膳食搭配，容易导致机体缺乏营养，使身体抵抗
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-13 0次