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• 女性来月经吃什么好

  女性在月经期间需要吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果，补充体内流失的氨基酸、维生素。女性在月经期间内激素水平波动比较大，往往导致生理和心理都发生改变，容易烦躁、易怒、爱发脾气。月经期间女性，体内血液以及其他营养物质的流失，需要额外的吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜以及水果、膳食纤维，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月经期间不可以多吃，多吃可以导致胃肠功能紊乱。另外在月经期间要注意不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 2420次

• 宫寒会月经不调吗

  宫寒是子宫寒冷的简称，会导致月经不调的发生，宫寒在中医来说是由于肾阳不足导致的，会出现下腹坠胀，白带增多，白带稀薄。另外有的人还会出现痛经的症状，而且这种痛经遇寒会加重，遇热会有所缓解，很多女性还会出现手脚冰凉，严重的人还会出现不孕不育或者是即使怀孕也会出现流产的情况。女性出现宫寒以后要注意保暖，另外还要注意避免少吃生冷的食物，可以多吃具有温阳作用的食物，像狗肉、羊肉、韭菜、桂圆、核桃等等。还有必要加强运动，只有动起来才能有效的改变体质，运动以后可以增加全身的血液循环，而且也能增强局部的血液循环。其他的治疗就是可以用中医中药调理，另外也可以用艾条温灸，都可以达到调理的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1886次

• 宫寒来月经吃什么好
  对于宫寒的女性，在来月经的时候常常可以服用温经活血，散寒止痛的中药来调理，比如常用的小茴香、当归、川芎、红花等药物，而且还可以直接口服艾附暖宫丸或者是少腹逐瘀丸，也具有调理宫寒的作用。不但能够促进月经血的排出，而且还能缓解小腹冷痛的表现。同时宫寒的女性还可以在月经来前一周就开始艾灸下腹部，以促进月经血的流出，并有温经止痛散寒的功效，特别适合宫寒的患者。在月经来潮期间，还可以继续进行艾灸处理治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-11 4187次

• 宫寒来月经时要多吃什么
  宫寒也就是指的女性胞宫寒冷，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出来的一系列症状。宫寒的原因较多，有些女性天生就比较的寒冷，比如说父母生育时，年龄较大，肾阳不足，子女往往带有寒性的体质。出现宫寒的时候，女性在月经期间要加强饮食调理。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的寒冷辛凉的食物，尤其是从冰箱里面取的食物。另外要多吃一些补气暖身的食物，像核桃、大枣、花生，也可以在月经来时吃一些阿胶、鹿角胶等一些补血的食物，平时可以多吃一些当归、生姜、羊肉汤来调理。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-08 5022次

• 宫寒痛经吃什么好
  病情分析：宫寒痛经建议服用中药汤剂温经汤。中成药服用艾附暖宫丸、暖宫七味散。月经来潮前两天和经期每天喝红枣姜糖茶。宫寒多吃温阳的食物：羊肉、韭菜、核桃、桂圆、荔枝、榴莲、大枣等。意见建议：建议痛经女性注意保暖，平时用热水泡脚，经期用暖宝或热水袋热敷下腹部。也可以用艾灸方法。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-12 1502次

• 女性宫寒月经期吃什么食物好
  病情分析：女性宫寒在月经期一定要注意饮食温软易消化，多吃新鲜的熟的蔬菜，可以多喝一些汤之类的食物如鸡汤，鱼汤，清淡的排骨汤。意见建议：建议平时一定要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤。还要注意多吃新鲜的熟的蔬菜，不吃辛辣生冷寒凉的食物，多喝温水。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-07 2602次

• 宫寒来月经吃什么好
  宫寒患者在来月经期间，可以适当的吃一些温补的食物进行调理，如羊肉、花生、核桃等。宫寒主要是由体内阳气不足和外来寒邪侵袭所导致的。症状主要以腹痛、畏寒、月经异常等表现。在日常生活中，建议女性养成良好的生活规律，适当的锻炼身体，增强体质。同时也
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次

• 宫寒吃什么好
  宫寒一般情况下吃温补的食物比较好，比如山药、桂圆，另外还需要在医生的指导下吃药物。宫寒是由外来寒邪或者是人体肾脾阳虚引起内寒停滞到子宫内，使子宫功能受损。患者会出现小腹怕冷、手足冰凉、性欲淡漠、经期浮肿、痛经、经期量少的症状，怀孕的时候还可能会出现先兆流产、习惯性的流产、宫外孕等情况，哺乳期的时候会
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 1135次