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• 腰困是肾虚吗

  腰困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。其发病大都以肾虚为本，感受外邪为标。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉。肾精输布于全身，化生气血，主管生长发育。因此大部分腰疼人群常伴浑身乏力，身体酸软甚至阳痿早泄等症。肾精亏损，免疫力下降，此时如有外伤或挫闪，则病邪趁机而入。对于经常犯肾虚腰困的人群可以在医师指导下服用中药慢慢调理肾虚证，同时在日常中可以选择中药代茶饮，如人参，红枣补气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，滋养于五脏。对于肾虚腰困可以长期调理。例如选用具有这些药配伍的养生茶南京同仁堂人参五宝茶进行温养，其补气养肾效果还是不错的。人参五宝茶组成中还包括玛咖片，玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，提高生育能力；提供能量，恢复体力。对于肾虚腰困的人群或工作中久坐过多的人群都可以作为日常的茶饮，滋补强身。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 6425次

• 腰膝酸软是肾虚还是缺钙

  如果伴有腿抽筋抽搐、小腿痉挛的情况，多考虑是缺钙所致，通过骨密度检查即可确诊，然后及时补钙治疗，同时还应该注意钙质的有效吸收；如果是肾虚导致的，还可能会伴有：精神萎靡、疲劳乏力、情绪不佳、性功能降低等情况，应在中医师的指导下进行全面调理，肾阳虚的患者，应多食羊肉、韭菜等性质温热的食物，少吃寒凉生冷的食物。如果是肾阴虚，可多食用鸭肉、芝麻、百合等甘凉滋润的食物，避免辛辣、燥热的食品；症状严重的患者还可服用药物治疗，常见的像金水宝胶囊，具有补益肺肾、秘精益气的功效，常用于肺肾两虚，腰膝酸软、精气不足的治疗。平时还应该规律作息，注意休息，避免过度劳累，平时不要憋尿。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 7247次

• 腰窝疼是怎么回事
  腰窝疼有可能是腰肌劳损的问题，是会在劳累和腰部负重过分时出现疼痛。建议可以热敷理疗一下会有所缓解，要是急性发作时可以带腰围保护一下，多卧床休息，侧卧位交替就可以。如果还有什么其他不适的话，希望你到医院看医生检查清楚，做腰椎拍片或MRI，排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是建议您一定要睡硬板床。可以做牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作、学习，每一小时要休息十分钟左右，还要注意腰肌劳损的可能。
  语音时长 1:14”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 30814次

• 男人有腰窝是肾不好吗
  男人有腰窝与肾是否好没有任何关系，正常的男性，如果身体发育比较均匀就会有腰窝，只有发育特别不好或者营养过剩，肥胖就不会出现腰窝，腰窝与肾是否不好没有任何关联性。肥胖的患者肾脏可能也好，消瘦的患者肾脏也可能是正常，所以不能通过一种表面现象来评定肾是否好，不要听信所谓的秘方和偏方。对于男性，化验肾功能就可以判断肾脏是否好，如果肾脏不好，建议早期应该进行检查和治疗，只有找到原因，积极的进行治疗就可以有效的改善肾不好。肾持续不好有可能导致肾功能衰竭，最终会出现死亡，所以应该引起重视。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-05-23 11793次

• 有腰窝是不是肾虚
  病情分析：有腰窝，并不是肾虚，这两者之间不存在任何的关系，不必过于的紧张。肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，原因多种多样，临床症状也是类型比较多。需要进行综合性的判断，明确病情，然后进行针对性的处理。意见建议：肾虚的患者建议及时到医院就诊检查进行治疗，在平时也要注意调整不良的生活习惯与饮食习惯，不要熬夜、注意休息，不要吃辛辣、油腻的食物，同时还要及时服用药物进行调理，比如如果出现脱发等肾虚的症状，以及食欲差、消化能力差，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的菟丝子等，所以可以帮助缓解肾虚的症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-09 2005次

• 腰困是肾虚吗
  病情分析：腰困，多见于腰部肌肉损伤，过度劳累或者是韧带的疼痛。如果同时伴有五心烦热，潮热盗汗这样的情况，很有可能就是肾阴虚引起的。如果同时伴有腰膝酸软，面色发白，形体瘦弱，尿频尿多，有可能是肾阳虚引起的。意见建议：目前可以口服一些药物，比如肾阴虚，可以选择滋补肾阴的药物对症治疗，肾阳虚可以选择温补肾阳的中成药，主要是根据患者的具体症状进行针对性的调节。如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，通常可以服用固精补肾丸等脾肾双补的药物，其中含有山药等健脾的成分，可以温肾健脾。同时可以通过中医的推拿，按摩，热敷，针灸，牵引，理疗来缓解症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-11 2503次

• 腰不好是肾虚吗
  腰不好是否是肾虚要根据具体情况判断，如果还伴随肾虚的其他症状，通常是肾虚，如果没有肾虚的其他症状，可能是受凉、外伤、肾炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。一、是肾虚：肾虚是一种比较常见的中医病症，通常包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足，引起的发病原因有很多，比如心情不舒畅、体力透支、纵欲过度等，患者可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-17 0次

• 男人腰困是肾虚吗
  男人腰困可能是肾虚，也可能是过度劳累、腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因引起的，一般建议及时就医，进行针对性治疗。1、肾虚：肾虚通常是由于房事过度、思虑忧郁等原因引起，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2、过度劳累：如果平时过度劳累，可能会导致腰部肌肉损伤，出现腰困、酸痛等症状。3、腰肌劳损：
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次