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• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 76259次

• 肌腱损伤需要多久恢复

  肌腱损伤愈合时间，跟肌腱解剖部位、损伤情况、营养情况、康复师指导、辅助治疗条件等都有较大关系。一般的肌腱急性损伤，保守治疗或手术缝合修复后，需3-4周可以愈合，但进行剧烈活动和强力拉伸肌腱的动作，一般需要两月后才可恢复。对于肌腱粗大，运动时负荷大，且位于下肢远端的肌腱，愈合时间为6-8周，如跟腱为8周以上愈合时间。对于有感染的肌腱，常在感染控制后2个月才能愈合。若肌腱慢性损伤比较严重，又没有及时治疗，可能需半年愈合。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 9949次

• 小腿肌腱拉伤怎么恢复
  小腿部位出现肌腱拉伤的情况，在日常生活中特别常见，一般都是由于一些高强度的运动过程中导致过度的受力、牵拉而引发出现的损伤。肌腱部位出现拉伤情况的，一般多会导致局部出现一些肿胀、活动受到限制、内出血，然后皮下青紫等一些不适的症状发生。出现小腿部位肌腱拉伤的情况，恢复起来可以说是比较简单的。首先，先停止一切的体育活动，并严格的卧床休息。早期应给予冷处理，就可以适当的用一些冰袋或者是用冷水冲洗患处，这样可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。后期的话就可以适当地应用一些云南白药膏药或者是外喷一些云南白药气雾剂，应用一些活络油来进行恢复。然后主要就是促进血液循环，帮助缓解疼痛的作用。如果疼痛比较严重的时候，也可以适当的口服一些布洛芬来进行缓解都是可以的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-09 2417次

• 胳膊肌腱断裂怎么恢复
  胳膊肌腱断裂之后最好要进行手术治疗，并且手术要尽可能早，避免肌腱断裂的地方逐渐的回缩影响手术的探查，在进行麻醉成功之后，消毒切开皮肤找到肌腱断裂端的位置，然后进行肌腱断端吻合，吻合好之后缝合皮下组织以及皮肤，然后在进行无菌敷料包扎，包扎完之后要用石膏进行外固定，让受伤的肌腱位置充分的处于放松状态，避免这次手术的肌腱处于紧张状态，导致影响它的愈合和恢复。并且应用抗感染药物静脉滴注，比如说头孢类，青霉素类，喹诺酮类药物，这样能够有效的预防感染，避免伤口以及肌腱出现了感染的情况，同时应用些活血化瘀，消肿止痛的药物。比如说七叶皂苷钠注射液来增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，减轻炎性水肿，在两周左右的时间进行伤口拆线，大约3到4周的时间拆掉石膏进行受伤部位的功能锻炼。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 9894次

• 小腿肌腱拉伤怎么恢复
  可以通过休息来恢复，这种情况主要是由于过度运动的原因所造成的通过休息可以缓解目前的这种情况。当然，如果存在炎症的这种情况的话，可以服用一些消炎类的药物来进行治疗。建议恢复期间养成合理的生活习惯，尽量避免身体过度的劳累。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-29 2804次

• 脚踝肌腱拉伤怎么恢复
  脚踝肌腱拉伤之后需要积极的完善检查，明确到具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行石膏固定4到6周的时间。如果保守治疗。主要还是用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。同时积极的进行石膏固定3到4周的时间。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 1901次

• 胳膊肌腱损伤怎么恢复
  胳膊肌腱损伤之后首先要使患肢得到制动固定，不能再继续进行患肢的活动。然后需要进行B超或磁共振检查观察肌腱损伤的情况，如果是肌腱的部分断裂，可以使用石膏或支具固定患肢，固定时间为4周。如果是肌腱完全断裂，则需要进行手术修复治疗，术中需要对断裂的肌腱进行缝合。术后还需要使用石膏或支具固定患肢，固定时间也
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 411次

• 胳膊肌腱损伤怎么恢复
  胳膊肌腱损伤的恢复，关键在于科学治疗与合理康复。初期需局部制动，避免进一步损伤，随后可采用药物治疗、物理治疗及康复训练相结合的方式，促进肌腱修复，恢复胳膊功能。一、局部制动肌腱损伤后，首先应立即停止相关活动，避免胳膊过度使用，可通过佩戴支具
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次