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女人喝绿茶减肥吗

女, 32岁

2018-12-29 3438次

病情描述:

女人喝绿茶减肥吗

医生回答

病情分析:

绿茶当中含有丰富的维生素、矿物质,可以促进体内脂类的代谢,是有利于减肥的生活方式,可以代替不合理的饮料。对于减肥的人,适当的喝绿茶是非常有好处的。想要减肥的话不能单纯的依靠喝绿茶,还应该控制饮食,同时还要坚持适当的体育锻炼。

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