盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

备孕期间可以跑步吗

女, 24岁

2019-01-06 2361次

病情描述:

备孕期间可以跑步吗

医生回答

病情分析:

备孕期间可以跑步,适当锻炼利于身体健康,但是怀孕后不能剧烈运动,不可过于劳累,需要注意休息,怀孕前三个月胎儿不稳定,活动太厉害容易流产,饮食营养均衡,荤素搭配,粗细均匀,口服叶酸片至怀孕三个月。

意见建议:

为你推荐