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• 经常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱们医学上来说是分为原发性和继发性两大类。原发性找不到原因跟遗传相关，可能父母有这个失眠，那孩子将来可能也会有这种睡眠障碍。有的人是从小就说他自己睡眠不好，直到他这个成年睡眠也依然是质量不高的，那这种的话我叫他原发性失眠。这种病人的话相对来说，治疗起来比较困难，因为跟遗传相关，但是发病率相对来说也是比较低的。多数的人还是继发性失眠，继发于这个重大的应激事件的刺激，比如离婚或者是工作的调升，或者是亲人的一些去世，重大的一些应激事件造就他这个失眠。背后里面都含着焦虑、抑郁的情绪在，或者是有社会、家庭的支持不够，或者是相互之间有一定的矛盾引发出来这种失眠。那治疗来说的话，除了一些安神的药物以外，那还要尽可能的帮助患者解除一些家庭、社会一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 20061次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分为生理性因素、心脏疾病和躯体其他疾病，具体的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的剧烈运动或者是喝了一些咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料以后，导致患者情绪波动比较大而出现心悸。第二就是患了植物神经功能紊乱，表现为失眠、心悸、心慌，但是心脏检查没有明显器质性的病变，建议通过调节植物神经紊乱来改善症状。第三方面是心脏的疾病，心脏疾病是引起心慌、心悸的常见原因，像早搏、阵发性室上性心动过速或者是心肌炎、冠心病等都会出现心悸、心慌、失眠的症状。另外还和一些甲状腺疾病有关系，如果甲状腺机能亢进，患者会出现失眠、心慌、体重下降、多汗等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 5124次

• 失眠是怎么回事
  一般人的一生至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠时身体的器官也开始进行自我修复。当然如果常常失眠，就是一件很痛苦的事情，有时候明明快睡着了突然就醒了，然后就再也睡不着。其实在不同的时间，失眠相对应的脏器是不一样的，凌晨一点醒来，是肝经的问题，经常在凌晨一点醒来，说明肝经出了问题，肝火旺盛。凌晨四点醒来是肺经有问题，如果常常在凌晨四点醒来说明肺经出了问题，四点是肺功能最强大的时候。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-20 1875次

• 失眠是怎么回事
  失眠的基本定义就是睡眠障碍，失眠可以表现为多种情况：一，入睡困难。二，早醒。三，睡眠中易醒，醒后难以再入睡。四，睡眠质量下降，如多梦，噩梦多。五，睡眠时间减少等。睡眠障碍已成为影响人类健康的重大因素，据调查，全球成年人中有三分之一患有睡眠障碍，中国约有三亿人存在不同程度的睡眠障碍，我国有75%的人处于亚健康状态，而失眠是亚健康人群的主要表现。因为发病率高，痛苦多，对人的身心健康危害极大以及其高额的医疗费用，失眠成为全世界主要的公共卫生疾病，世界卫生组织将每年的3月21日定为世界睡眠日以引起公众对睡眠问题的关注。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-09-05 5276次

• 失眠是怎么回事
  失眠可能会由于精神心理因素导致的，比如遇到一些突发的事件或一些情绪的改变，都可能会导致失眠；还有就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的失眠，建议睡前心情要放松，睡房的环境要安静舒适。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-10 2003次

• 老失眠是怎么回事
  病情分析：失眠是几乎每个人都会发生的，当情绪过度激动或者发生重大事件时，可以导致患者出现失眠的症状，一般偶尔的失眠不用太过在意。如果是经常性的失眠，此时应该根据患者的自身情况做一些相关检查，排除其他器质性疾病。意见建议：因为生活水平的提高以及社会的发展变化，现代人因为工作以及其他因素而导致压力过大，从而会影响睡眠。这时应该放松心情，不要太大的心理压力，适当调整心态，可能会促进入睡。怀孕初期的女性因为激素水平的波动而导致失眠，这是正常现象，一般不必介入治疗。青少年因为学习紧张，精神经常处于一种高度紧张的状态，也会导致失眠。因为失眠的人群以及年龄段有差异，所以导致失眠的原因也会有所不同。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-16 1101次

• 考前失眠是怎么回事？
  考前失眠其实是心因性的失眠，这和失眠者认为第二天的考试非常重要有关系。如果只想靠心理治疗来改变自己对待考试的认知模式，正确地看待，把它当做一次平常的考试，需要较长的时间。还有立竿见影的方法，就是可以借助非苯二氮卓类的安眠药，也就是现在新兴的安眠药，比如说像佐匹克隆以及右佐匹克隆等，它们的半衰期相对比
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 146次

• 烦躁失眠是怎么回事
  在临床上，烦躁失眠的原因有很多，比如常见的就是由于患者焦虑抑郁导致的烦躁失眠，第二种由于更年期激素水平发生了紊乱低下，导致的烦躁失眠。所以说，如果要想改善烦躁失眠的症状，首先只有弄清楚原因，然后针对病因治疗，这样才能起到不错的疗效。比如说是由于压力大，焦虑导致的烦躁失眠，像这种情况建议患者每天早上口
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 310次